Kovács Andrea gyógytornász, a Mackórendelő alapítój, a gyermekek mozgásfejlődésének elkötelezett szakértője. A Mackórendelő nem egy egyszerű gyógytorna központ, itt többek között edukálással, könyvekkel, saját fejlesztésű gyógytorna eszközökkel, videókkal is segítik a gyermekek otthoni fejlődését.
Fenéken pattogók és hátrafelé kúszók
Vajon megfelelő ütemben fejlődik a gyermekem mozgása? Ezt a kérdést szinte minden szülő felteszi magának, a Mackórendelő honlapján pedig térítésmentesen kaphatnak kérdéseikre válaszokat gyógytornászoktól.
– A legkisebb törődés is hatalmas változást hozhat a gyermek életében. Az évek tapasztalatai hoznak némi rutint ebben, szerintem a legtöbb gyógytornász ugyanígy van ezzel. Abból, ahogy egy kisgyerek a fejét, kezét, lábát, törzsét tartja a szülő ölében, már sok dolgot megmutat magából – mondja Kovács Andrea, aki már annyi idő alatt meg tudja mondani, hogy nagyjából mi a helyzet egy karonülő gyermekkel, míg felírja a nevét.
Andreával beszélgetve hamar kiderül, hogy a felemlegetett vicces videók a fenéken pattogó, vagy hátrafelé kukacozó babákról élőben is gyakorta megjelennek a Mackórendelőben.
– Minden baba közlekedni akar – mondja Andrea – és ezt úgy teszi, ahogy neki a leggazdaságosabb, ami sok dologtól függ. Nagyon okosak ám a babák, aszerint találják ki a saját mozgásukat, hogy ők miben ügyesek. Felfedezi, hogy erős a lába, nekitámaszt valaminek és kilövi magát hason csúszva, mint egy rakéta. Vagy a hátán csúszva kukacozik, a fejét a földön tartva. Igen, rendkívül kreatívak tudnak lenni. Nekünk gyógytornászoknak az a dolgunk, hogy arra ösztönözzük őket, hogy minél helyesebb koordinációval végezzék a mozgásaikat, ne legyenek nagy asszimmetriák, enyhüljenek a feszességeik és erősödjenek „puhaságaik”.
Gyermek-gyógytornászhoz terhesen?
Azt ma már tényleg széles körben kommunikálják a szakemberek, köztük természetesen a gyógytornászok is, hogy sok későbbi probléma táptalaja lehet az eltérő babamozgás. Arról kevesebbet lehet hallani, hogy a szülők mennyi mindent tehetnek azért, hogy ne kelljen gyógytornászhoz járniuk korrigálásra.
– Írtam több könyvet is a témában, a várandós kismamáknak a Mackógyógytorna – A mozgásfejlődés harmonizálására címűt szoktam ajánlani.
A könyv gyakorlati útmutatóként szolgál a szülők számára, hogy támogassák gyermekük mozgásfejlődését már az első pillanatoktól kezdve. Míg várandós a kismama és ellátogat hozzánk, sok dolgot meg tud tanulni, be tud gyakorolni a baba érkezésére. Hogyan fogja, emelje, fordítsa, etesse. Lényeges elemnek tartom ezt az edukálást, mert azt tapasztalom, hogy egyre inkább kikopik ez a valaha volt közösségi tudás az életünkből – mondja Andrea.
I love you – a nyugodt pocakért
A kismamák a babamasszázs alapjait is előre megtanulhatják és segíthetnek a nyugodtabb pihenésben, a hasfájás csillapításában.
– A masszázs egy olyan meghitt együttlétet teremt édesanya, vagy édesapa és a kisgyermek között, ami nem csak a kötődést erősíti, de sok esetben segíthet is. Az I love You masszázs például a leszálló bélrendszert stimulálva hat az emésztési folyamatokra. A finom, simító mozdulatok segítenek a pocakfájás enyhítésében.
De az sem mindegy, hogyan hasal a baba, vagy milyen ruhákba öltöztetjük, ha kúszásra, vagy mászásra akarjuk ösztönözni.
Ezeket egy gyógytornász mind meg tudja tanítani a szülőknek. A Mackógyógytorna a mozgásfejlődés harmonizálására című könyvünkből pedig tudni fogja, hogy mik azok a jelek, amikre érdemes odafigyelnie 1-9 hónapos korig, látni fogja, hogy adott fejlődési szakaszban mi az átlagos és mi számít eltérő mozgásformának. Otthoni gyakorlatsorokat is talál benne a fejemelés, a hasalás, forgás és kúszás helyes megalapozására.
Korai fejlesztés, siker a suliban
Menet közben is kialakulhatnak olyan eltérések a mozgásban, amiket érdemes időben korrigálni. De miért olyan fontos ez?
– A mozgásfejlődés szorosan összekapcsolódik az idegrendszer fejlődésével. Nagyon sokat tehetünk a gyermekünk iskolai sikereiért gyógytornával, gondoljunk csak a megterhelő ceruzafogásra, vagy a diszlexia kialakulására. De az asszimmetriák kialakulása, a feszesség, vagy bármi, ami eltérő az átlagostól, hatással vannak az emésztésre, a légzésre, az izomfejlődésre is. Online órákat is tartunk amiatt, mert ugyan két helyen is rendelünk, a kapacitásunk nekünk is véges, illetve sokan keresnek minket messzebbről is.
Jaj, jön a sas!
Sokan vannak, akik az oviban találkoznak először bármiféle problémával, amikor a szűrés után közlik: a gyerek lúdtalpas.
Még többen vagyunk azok, akik a lúdtalp szó hallatán értetlenül állunk, hisz a gyerek összes cipője szupinált. És magasított szárú. És nyáron mezítlábazhat.. (…na, ha nem irtózna minden természetes anyagtól, ami a talpát éri – itt szeretném együttérző ölelésemet átadni minden anyukának, akinek a gyereke szintén követeli a zoknit a szandálhoz – a szerző.)
– Ma már az az elterjedtebb álláspont, hogy elég, ha a gyereknek egy szupinált cipője van, a többinek lehet olyan a talpa, amiben a lábfej a lehető leginkább tud illeszkedni a felülethez. A lúdtalpat egyébként egyszerű tornával lehet enyhíteni, korrigálni, amihez játékos padlómatricákat és szőnyeget is készítettünk. A különböző talp-tornákhoz más és más történetet találhatunk ki, a gyerekek nagyon élvezik a virágszedést a réten, de amikor jön a sas és el kell dugni előle a kicsi madárfiókákat, az aztán igazán izgalmas móka.
Kértem Andreát, hogy fogalmazzon meg egy üzenetet, amit mindenképpen szeretné, hogy továbbítsak a szülőknek: a megelőzés kulcsfontosságú.
– Sosem árt, ha külső és szakértő szemmel néznek rá egy gyermek mozgására, én magam is a Mackórendelős kolléganőmhöz vittem a gyermekem tornázni, hiszen egy szülő mindig elfogult a sajátjával szemben – összegez Andrea.
fotók: Bulla Bea
2025. Május 15-én újra Női Váltó Fesztivál! A részleteket és a jegyeket itt találod!
Hasonló tartalmakat ITT olvashatsz. Ha tetszett a cikkünk, oszd meg másokkal, és kövess bennünket a Facebook-, valamint Instagram-oldalunkon is.
