Az idő relatív, ha pedig egy átalakulást nézünk, halmozottan az. Én legalábbis így élem meg a Változz velünk, Anyukám! programját, amely lassan a végéhez közeledik. Magam sem gondoltam volna, hogy ennyire izgalmas, magával ragadó, ugyanakkor néha a mélybe repítő utazásban lesz részem. Pedig mostanra már olyan vagyok, mint egy űrhajós.
Csillagközi pillanatok a nagy átalakulás során
Megéltem sok rosszat és sok jót is az életemben. Egy férfitől azt hallottam, hogy én csak válni tudok, és addig jó, ameddig egyedül boldogítom magamat. Más oldalról viszont szembesülhettem a szerethetőségemmel is, ami nemcsak a külső átalakulásomnak köszönhető. Mert igen, tényleg visszafiatalodtam vagy 10 évet a programban kapott EverDerm arckezeléseknek köszönhetően.
A legutóbbira a fiaim is elkísértek, sőt a négyévesem bőven ki is vette a részét anya arcmasszázsából. Azt hiszem, megvan a tehetsége hozzá, tehát a jövője felől már most nyugodt lehetek.
Többféle lézeres kezelésen estem át az elmúlt időszakban és egy még biztosan hátra van. Amit azonban a visszakapott külső fiatalságomon kívül is köszönhetek a program eme részének, hogy megtanított arra, ne szégyelljek nő lenni.
Ma már nem indulhat el úgy nap, hogy ne krémezném be az arcomat felkelés után és lefekvés előtt, ami másoknak alaprutin, nekem felesleges önsimogatás volt eddig. Ma már úgy nézek a tükörbe, hogy igenis, szánhatok magamra ennyi extra időt, és nem kell önzőségnek éreznem, hogy egy picit fontos lettem magamnak.
Átalakulás rendes étkezés nélkül nincs
Ezt tanította meg nekem Balogh Adrienn, a dietetikusom is, aki időt és fáradtságot nem kímélve fogja a kezem a kezdetektől mind személyesen, mind a virtuális térben. Mivel a Hashimoto betegségemre eleve szedek hormont, a puffadási és emésztési problémáimra úgy alakította át a FODMAP diétát ((speciális, fermentálódó oligo-, di- és monoszacharidokban, valamint poliolokban szegény étrend endokrin-, bél-, fibromialgás panaszokra), hogy azzal kapcsolatban csak a SIBO-ra ((kontaminált bélszindróma) és az IBS-re ((irrátibilis bélszindróma) koncentráltunk. Ennek köszönhetően visszakerültek a szénhidrátok az étrendembe (egyelőre továbbra is glutén- és laktózmentesen kell étkeznem), és rendesen kiszínesedtek a tányérjaim.
A rendszeresen kontrollokon mindig kibővítjük valamivel az étkezésemet, és most már ott járunk, hogy Sárika, a puffadásom alábbhagyott és fájdalommentes. Nem fetrengek már a főtt ételektől és napi 5-6-szor étkezem. Ennek köszönhetően fogytam 3 kilót, úgyhogy most már jöhet a megerősödés és végre egy kis ananász, meg gesztenye is.
A nagy átalakulás során felnőttem
Apropó megerősödés. A program közepén megkeresett Simonfi Ági pilatesoktató is, hogy segítse a gyógyulásomat. Az általa kidolgozott komplex testi-lelki program nemcsak a gerincműtétem utáni igazi rehabot nélkülöző állapotomból segít maradéktalanul felépülni, hanem belül is igyekszik rendbe tenni. Ezt a hálátlannak tűnő feladatot vállalta magára a Változz velünk, Anyukám! program coacha, Molnár Andrea is, akinek köszönhetően végre felnőttként tekintek magamra.
46 éves leszek hamarosan, mégsem viselkedtem úgy soha, mint egy igazi érett ember, édesanya. Nehezen esett magamra nem a szüleim gyermekeként, hanem a gyermekeim okos, értelmes, felelősségteljes szülőjeként gondolnom. Mostanra azonban ez is megváltozott és továbbtágult a világom.
Felszabadító érzés úgy megélni a felnőtt létet, ahogyan azt érdemes: határozottan, mégis bohón, komolyan, de jókedvűn, gondolkozva, mégis állandóan mosolyogva. Tényleg úgy érzem, most lesz a világom olyan kerek, amilyet mindig is szerettem volna. Pedig a program alatt kellett egy teljesen új helyen új életet kezdenem a gyermekeimmel, új kihívásokkal szembenéznem, mégsem éltem meg akkora teherként a váltást, ahogyan azt „normális” esetben megszenvedtem volna.
A változásnak, fejlődésnek pedig még nincs vége: az igazi élet most kezdődik. Köszönöm, Női váltó!
Kíváncsi vagy rá, hogy kezdődött Davida története? Kattints!
Végső esély? – Davida a Változz velünk, Anyukám! második kiválasztottja
Fotó: Silvelie decor.
Hasonló tartalmakat ITT olvashatsz. Ha tetszett a cikkünk, oszd meg másokkal, és kövess bennünket a Facebook-, valamint Instagram-oldalunkon is.
