Érintettek könyve – cél olyan családokon segít, ahol daganatos gyermek van
Megjelent az Érintettek könyve, amely – Magyarországon egyedülállóként -, a gyermekkori daganatos betegséggel szembesülő családoknak nyújt segítséget.Tovább →
Nem gondolnád, mi mindent okoz egy kis heg, és mennyire fontos a gátvédelem
A gátvédelem szűk értelmezés szerint annyit jelent, hogy a szülés kitolási szakaszában a szülésznő segít elhúzni a gátat, hogy ne sérüljön.Tovább →
Kezelhető-e a halláscsökkenés?
Mikor beszélhetünk hallácsökkenésről, milyen okai és tünetei vannak, egyáltalán kezelhető-e a jelenség? Tovább →
Zeneterápia a konyhában éneklés is, ami biztonságot ad, oldja a feszültséget – interjú Oláh Annamáriával
Hihetetlen mennyiségű ember nem mer énekelni azért, mert valami trauma érte gyerekkorában. Pedig a zene, az ének egy természetünkhöz tartozó csoda, ami a mindennapjaink fásultságából pillanatok alatt kirángat, ami saját magunk ingyen terápiája lehet. Merni énekelni jó – a zeneterápiás éneklés pedig egy lehetséges kapu erre.Tovább →
Hosszú és boldog élet: minél több idő a családdal és a barátokkal
Mitől érezzük boldognak, tartalmasnak az életünket?Tovább →
Koch Boglárka Lilla: ,,Szülőként fontos tudnunk, hogy sokszor a segítség gátat szab a tapasztalati tanulásnak.”
Bár óriási volt a kísértés azonnal a segítségére sietni, beilleszteni a csillagot a helyére, biztos toronyalapot építeni a legszélesebb pohárból, megcsinálni helyette, ami neki nem megy csak, hogy ne érje kudarc vagy csalódás, nem tettem.Tovább →
Nyáron sem kell lemondanod a természetes és fenntartható kozmetikumokról
Ahhoz, hogy bőrünk sugárzóan ragyogjon és egészséges maradjon, megfelelő védelemre és gondoskodásra van szükség. A Vagheggi, a természetes szépség megtestesítője, napozói megvédik bőrünket a nap káros sugaraitól és egyben ápolják is azt.Tovább →
Sokan azt se tudják, hogy szétnyílt a hasizmuk – szülés utáni tabudöntögetés
Senki sem beszél arról, hogy mi történik vagy legalábbis történhet egy nő testével a szülés után. Pedig nagyon sok dolog változik meg. Tovább →
Női nyári ruhák – Személyes kedvencek az önfeledt hónapokért
A nyári ruhatár összeállításakor az alapanyag a fontos, hiszen minél vékonyabb ruhadarabokat részesítünk előnyben.Tovább →
„79 éves vagyok. Készen vagyok. Örülök, hogy élek, de kész vagyok a halálra.”
„79 éves vagyok. 1945-ben születtem. Készen vagyok. Örülök hogy élek, de kész vagyok a halálra. Egyedül vagyok. S minden nap egy ünnep, azért vagyok ma itt.”Tovább →
Traumaérzékeny mindfulness: a nem-ártás az ülőpárnán kezdődik
A traumaérzékeny mindfulness “csak” annyit jelent, hogy plusz változtatásokat és kiegészítéseket vezetünk be a meditációs gyakorlatok előtt, alatt és után. Ezáltal a traumatúlélők számára lehetővé válik, hogy a tudatos jelenlét állapotában megfigyeljék és elviseljék tapasztalataik teljes skáláját.Tovább →
Baba kiegészítők a praktikum jegyében
A gyermekvárás örömteli időszak, amelyre érdemes alaposan felkészülni, például a baba kiegészítők megvásárlásával.Tovább →
Támogatás
Független magazinként nem áll mögöttünk egy nagy médiacég sem. Ez adja a szabadságunkat, hogy olyan témákat is megírhatunk, amelyről máshol nem igazán olvashatsz. Megköszönjük, ha támogatsz minket, hogy továbbra is írhassuk cikkeinket.
