Sokan azt se tudják, hogy szétnyílt a hasizmuk – szülés utáni tabudöntögetés
Senki sem beszél arról, hogy mi történik vagy legalábbis történhet egy nő testével a szülés után. Pedig nagyon sok dolog változik meg. Tovább →
Női nyári ruhák – Személyes kedvencek az önfeledt hónapokért
A nyári ruhatár összeállításakor az alapanyag a fontos, hiszen minél vékonyabb ruhadarabokat részesítünk előnyben.Tovább →
„79 éves vagyok. Készen vagyok. Örülök, hogy élek, de kész vagyok a halálra.”
„79 éves vagyok. 1945-ben születtem. Készen vagyok. Örülök hogy élek, de kész vagyok a halálra. Egyedül vagyok. S minden nap egy ünnep, azért vagyok ma itt.”Tovább →
Traumaérzékeny mindfulness: a nem-ártás az ülőpárnán kezdődik
A traumaérzékeny mindfulness “csak” annyit jelent, hogy plusz változtatásokat és kiegészítéseket vezetünk be a meditációs gyakorlatok előtt, alatt és után. Ezáltal a traumatúlélők számára lehetővé válik, hogy a tudatos jelenlét állapotában megfigyeljék és elviseljék tapasztalataik teljes skáláját.Tovább →
Baba kiegészítők a praktikum jegyében
A gyermekvárás örömteli időszak, amelyre érdemes alaposan felkészülni, például a baba kiegészítők megvásárlásával.Tovább →
Ezen a szőnyegen jógázva már semmi sem választ el a természettől
A Fraxinea újgenerációs szőnyege 180 hosszú és 65 centiméter széles, vastagsága 5-7 mm, nem túl puha, de nem is nagyon kemény. Életciklusa a parafa szőnyegéhez hasonló, normál használat – heti két-három jógaóra – mellett.Tovább →
Jakupcsek Gabriella: Csakazértis szerelem – Szerelem és boldogság negyvenen túl
A napos B oldal után itt az új, lélekmozgósító könyv a fiatalságukból kilépő nőknek.Tovább →
“Röhögünk, eszünk és jól érezzük magunkat, miközben fogyunk” – Pirner Alma egészség coach receptje az élethez
Pirner Almával arról beszélgettünk, ő hogy jutott el a holisztikus egészségig, és hogyan változtatta meg már többezer ember életét itthon.Tovább →
Hogyan válhatsz igazi latte art művésszé?
Szív, tulipán, rozetta, állatkák: egy isteni kávé élvezetéhez nagyban hozzájárul az a vizuális élmény is, amelyet a latte art varázsol a csészékbe. Most bepillantást nyerhetsz a latte art világába és megtudhatod, hogy mi mindent sajátíthatsz el egy latte art tanfolyamon.Tovább →
Mikor lehet szükség panoráma röntgenre?
A panoráma röntgen egy kétdimenziós képalkotó eljárás. Ennek során a teljes fogsor feltérképezésre kerül, így látható rajta az alsó és felső fogsor mellett az alsó és felső állcsont, az állkapocsízület és az arcüreg alsó része is.Tovább →
Ezért van óriási szerepe a kismama fogászatnak a terhesség mindhárom trimeszterében
Sok várandós tart attól, hogy a fogászati kezelések ártanak a babának, pedig nincs ok az aggodalomra.Tovább →
Rácz Zsuzsa: „Döngetni is szeretnek az idősebb, jól karbantartott nők”
Én majd jobban csinálom, másképp, másképp, mint a felnőttek, hajtogatom, mint egy kamasz, akinek meggyőződése, hogy minden felnőtt hülye. Csakhogy történetesen ezek a felnőttek a barátnőim, akiket szeretek, és akikkel egykorú vagyok, mert ugye, én is idősebb ( bár egész jól karbantartott ) nő lettem.Tovább →
Támogatás
Független magazinként nem áll mögöttünk egy nagy médiacég sem. Ez adja a szabadságunkat, hogy olyan témákat is megírhatunk, amelyről máshol nem igazán olvashatsz. Megköszönjük, ha támogatsz minket, hogy továbbra is írhassuk cikkeinket.
