Egy rutin nőgyógyászati vizsgálat során az orvos annyit írt a leletemre, hogy „pár éven belül várandósság elérés javasolt”. Nem egy szószátyár orvos, így ennél többet ott, akkor nem mondott nekem. Amikor ezt a papírt a kezemben tartottam, nem ismertem még a leendő férjemet, és azt sem tudtam, hogy ez valaha megvalósul-e, pláne egy-két éven belül.
Már fiatalon szerettem volna családot alapítani, de vagy én fújtam a párkapcsolataimból visszavonulót, vagy a másik fél. Úgy éreztem, rátalálni a számomra Igazira olyan, mint tűt keresni a szénakazalban…
Hosszas várakozás és keresgélés után egy nyári táborban találkoztunk. Mindketten azonnal úgy éreztük, rátaláltunk a másik felünkre. Ekkor én már 33 éves voltam, ő pedig 40. Két év távkapcsolatot követően házasodtunk össze, ám ekkor még szerettünk volna egy kis időt kettesben tölteni, összecsiszolódni.
Mindeközben tisztában voltunk azzal is, hogy az idő ellenünk dolgozik, egyikünk sem lesz fiatalabb, ráadásul nekem orvosi javaslatom is volt arra nézve, hogy ne halogassam sokáig a családalapítás dolgát.
Ezekkel az előzményekkel magunk mögött fontosnak éreztük, hogy tisztában legyünk az egészségi állapotunkkal, ezért egy teljeskörű, a termékenységünket górcső alá vevő kivizsgálásra jelentkeztünk be. Mi akkor már fél éve a Creighton cikluskövetési módszert használtuk a testem termékenységi jelzéseinek nyomon követésére. Én végeztem a napi megfigyeléseket, a férjem pedig rögzítette azokat. A Creighton módszer eredményeit felhasználó és ahhoz kapcsolódó NaPro (Natural Procreation) Technológia protokollját követve történt a kivizsgálásunk.
A NaPro Technológia dr. Thomas Hilgers amerikai szülész-nőgyógyász nevéhez kötődik, és 30 éves múltra tekint vissza. Dr. Hilgers dolgozta ki ezt a nagyon részletes kivizsgáláson alapuló protokollt, amelyhez a cikluskövetési táblázat kiindulási pontként szolgál.
A táblázat ugyanis – akár egy térkép – iránymutatást ad az orvosnak a nőgyógyászati eltérések mögött meghúzódó okok célzott és személyre szabott kivizsgálásához. A nő megfigyelései elengedhetetlenek a pontos diagnózis, és a korai felismerés érdekében.
A NaPro Technológia új szemlélete azt vallja, hogy a meddőség nem egy diagnózis, hanem pusztán egy tünet:
annak a tünete, hogy a szervezet összehangolt, harmonikus működése felborult és ennek következménye a várandósság-elérés nehezítettsége. Amennyiben a női szervezet működése helyreáll, az megteremti a természetes foganás lehetőségét.
A női szervezet működését úgy képzelem el, mint Vivaldi vagy Mozart kompozícióit. Amennyiben minden zenész jól játssza a saját dallamát, egy műremeket hallunk. Amint valamelyik zenész elvéti a hangot, már nem olyan szép a csodálatosan megírt dallam. Valahogy így van ez a termékenységünkkel is: ha a hormonrendszer működése felborul, abból anyagcserezavar vagy egyéb kórképek alakulhatnak ki, és akár ez is a foganás akadálya lehet.
A nagyon alapos kivizsgálás eredménye – amely férfi és női oldalon is egyidőben megtörtént velünk – hidegzuhanyként ért bennünket. A férjem esetében a herevisszérműtét lehetősége is felmerült a nem túl fényes spermaképe miatt, végül az andrológus első körben kíméletesebb módokat ajánlott, bízva abban, hogy rendeződnek az értékei. Emellett hormonális eltérést is találtak nála.
Az én vizsgálataim eredményei elkeserítőek voltak. Több hormonális eltérésre (az alacsony progeszteronszint beigazolódott, magas volt a prolaktin-, és kortizol-szintem), egy genetikai mutációra (MTHFR) és krónikus állapotra (IR, PCOS) is fény derült, melyek közül egy is elegendő lett volna, hogy ne foganjon meg az új élet, vagy a foganás vetéléssel végződjön!
A kivizsgálásnak köszönhetően – még mielőtt tüneteim lettek volna – kiderült az inzulinrezisztenciám is, amelynek kezelésére egy teljesen új életformát kellett kialakítanom.
Ez teljesen felborította az addigi kényelmes életemet, mivel nem ehettem meg gyorsan egy péksütemény, amikor megéheztem, és nem ehettem bármilyen fagyit vagy épp egy csodás tortát. Az első időben azt volt a legnehezebb elfogadnom, hogy a diétát örökkön-örökké tartanom kell, és le kell mondanom sok-sok finomságról. Mára már ez nem tűnik olyan nagy problémának, ám hét évvel ezelőtt még nagyon kevés cukormentes édességet találtam egy-egy cukrászda süteményes pultjában.
Mindezek mellett a rokonok, ismerősök sorozatos kérdéseit még nem is említettem: „Miért nem kóstolod meg?” vagy „Meddig fogsz még diétázni?”. Főként az ilyen kérdések miatt hosszú időn keresztül elég nehézkesnek éreztem e nagy változás megvalósítását.
Most, ennyi év elteltével úgy tudok visszatekinteni erre a helyzetre, hogy lehetőséget kaptam egy egészségesebb életre. Ha nem derül ki az inzulinrezisztenciám, és nem váltok életmódot, nagy valószínűséggel cukorbetegként diagnosztizáltak volna.
Az életmódváltásnak, gyógyszeres kezelésnek, rendszeres sportnak köszönhetően az értékeim másfél év után, 2020 januárjára rendeződtek, és ekkor már mi is késznek éreztük magunkat a családalapításra.
Nem sokkal később, áprilisban, 37 éves koromban megfogant a kislányunk. Az előzmények után kislányunk természetes módon történt megfoganását valódi ajándékként éltem meg.
Nagyon örülök annak, hogy a kivizsgálásokat még azelőtt elkezdtük, hogy babát szerettünk volna, így nem nehezedett ránk az a nyomás és csalódottság, amit sikertelen hónapok után érez egy gyermekre vágyó pár.
A helyreállító orvoslás szemlélete nem ígér gyors sikert. Sokkal inkább hasonlít a hosszútávfutáshoz, amit kinek hosszabb, kinek rövidebb idő lefutni, viszont azt garantálja, hogy egy egészséges édesanya fog életet adni a gyermekének, ahogy azt én is megélhettem.
Mivel saját magam tapasztaltam meg a cikluskövetés és a vele kéz a kézben járó helyreállító orvoslás hatékonyságát, hiszem, hogy hiteles tanúja vagyok mindkettő eredményességének.
Ezek a pozitív tapasztalatok egy elhívást is ébresztettek bennem: hogy minél több párhoz eljuttassam a reményt, hogy sok kétség, csalódás és nehézség megélését követően is érdemes a termékenységtudatosság útját választani. (Sőt, jobb még ezeket megelőzően!)
Idén már hatodik éve cikluskövetés oktatóként, illetve második éve diplomás megoldásfókuszú coachként segítem a párokat ezen az úton s a vágyuk beteljesülésében. Erről az elhívásomról bővebben a www.ciklusritmus.hu oldalon olvashatnak.
nyitókép: Zám-Dorgai Marianna
Független magazinként nem áll mögöttünk egy médiacég sem. Ez nagy szabadságot ad abban, hogy olyan témákról is írhassunk, amelyekkel mások nem foglalkoznak. Fennmaradásunkhoz szeretnénk megtalálni azt a 300 olvasónkat, akik havonta 2990 Ft rendszeres támogatással segítenek megteremteni a magazin alapvető költségeinek fedezetét. Leszel Te az egyik támogatónk?
Hasonló tartalmakat nálunk ITT olvashatsz. Ha tetszett a cikkünk, oszd meg másokkal, és kövess bennünket a Facebook-, valamint Instagram-oldalunkon is.
