A jó tervezés és a funkcionalitás nem minden, de még a legtrendibb, minőségi anyagoktól és berendezési tárgyaktól sem lesz igazi otthon az otthon. Hogy mégis mitől igen, arra a house coaching irányzata ad választ.
A house coaching egy újfajta megközelítése a lakberendezésnek, amely az emberre, annak személyiségére és egyedi szükségleteire fókuszál. A kifejezést Kirsten Steno dán lakberendezőnek köszönhetjük, aki a munkája 30 éve során észrevette, hogy hiába költenek az emberek nagy összegeket a tökéletes otthon felépítésére, hiába hasonlít végül az eredmény a legtrendibb magazinok álomlakásaira, gyakran mégsem érzik otthon magukat benne…
Hogy ennek okait kiderítse, a szakember hosszas kutatásba és önképzésbe kezdett, elvégzett többek között egy life-coach-képzést, hogy még jobban megértse a személyiségünk és az otthonunk kapcsolatát. Tanulmányozta az emberi szükségletek „hierarchiáját” ábrázoló Maslow-piramist is – ez a legelemibb, fizikai szükségletektől halad a magasabb rendű, lelki és mentális igények felé -, majd ennek nyomán megalkotta saját piramisábráját.
Alján a védelem, a biztonság érzése áll – ezért felel az építész -, ezt követi a dekoráció, az esztétikum, majd a még kifinomultabb elvárások az otthonunkkal szemben, amelyekig nem mindenki jut el.
Ha az alapvető igényeinket kielégíti az otthonunk, érdemes tovább gondolkodni és gondoskodni arról, hogy az valóban a saját értékeinket tükrözze és támogassa a fejlődésünket.
A dán sikerszerző könyvei ötvözik az önsegítő könyvek bevált módszereit az otthonteremtési tapasztalataival, módszerét saját iskolájában oktatja, és sikeres előadásokat tart Los Angelestől Tokióig.
Bár mindegyik lakberendező az ügyfele kedvenc színeiből és stílusából indul ki, a house coaching szemlélet ennél tovább megy, és sokkal nagyobb mértékben foglalkozik a lakás leendő lakójának (vagy lakóinak) érzelmeivel.
Nemcsak abban segít, hogy megtaláljuk a stílusunkat, hanem – az otthonteremtés pszichés oldalát megragadva – segít megszüntetni a blokkokat és visszatartó erőket, amelyek gyakran megjelennek a lakberendezés során.
Nem csoda, hogy a folyamat során sokan rájönnek, nem csupán az otthonukon, hanem az életükön is szeretnének változtatni.
Az átkeretezés is lehet megoldás
Gyakran elég, ha a szakember segít más szemmel látni a problémáinkat, hiszen vannak az otthonunknak olyan adottságai, amelyeken nem tudunk változtatni. Kirsten egyik ügyfele például arra panaszkodott, hogy az ablak előtt álló gesztenyefák teljesen leárnyékolják a nappalit, amely emiatt annyira sötét, hogy
az illető már akkor fázni kezdett, amikor belépett a szobába.
Amellett, hogy megvannak a bevált módszerek egy helyiség optikai világosítására, Kirsten segített átkeretezni a helyzetet és más fényben láttatta a termetes fákat. Az ügyfél onnantól elkezdett máshogy gondolni rájuk:
már nem bosszantó akadályt, hanem a zöld természetet látta bennük, és hirtelen észrevette a madárdalt is, ami korábban fel sem tűnt neki…
A megoldás tehát gyakran nem újabb tárgyak megvásárlásában rejlik, hanem abban, hogy megtanuljuk jól érezni magunkat az otthonunkban.
Minden háznak a világ legfontosabb helyének kellene lennie a lakói számára, vallja Kirsten, hiszen az otthonunk az a hely, ahol feltöltődhetünk és önmagunk lehetünk. Sajnos sok esetben éppen az ellenkezője történik: a nem megfelelő környezet elszívja az életörömöt és az energiánkat, ami kihat a munkánkra, a magánéletünkre, a kapcsolatainkra is. Ha minden nap egy olyan otthont hagyunk magunk mögött, amely nem okoz örömöt, sőt, rombolja a lelkünket, a külvilág is komorabbnak tűnik.
A magazinlakások csak az újságban mutatnak jól
Az igazi otthon minden négyzetméterén látszik, ki lakja – ez az oka annak, hogy a magazinok tökéletes álomotthonai sokszor lélektelennek tűnnek. Hiányoznak a személyes elemek, a fényképek, emléktárgyak, a bútorok, melyeknek történetük van. Alicja Mateja house coaching szakértő szerint ezek azok a tárgyak, amik pozitív érzéseket ébresztenek bennünk és megadják a valahova tartozás élményét, amire szükségünk van.
Emlékeztetnek arra, kik vagyunk, mi a fontos számunkra, merre tartunk. Egy ilyen helyen érezzük: megtaláltuk a helyünket, otthon vagyunk. Néhány évvel ezelőtt az egyes égtájakon alapuló feng-shui elvei szerinti lakberendezés volt a vezető trend a szakmában; a house coaching iránytűje a szívünk és az érzéseink.
A house coaching különösen sokat segít akkor, ha az életünkben komoly változás történik, például elválunk vagy kirepülnek a gyerekeink, ilyenkor a környezetünk újragondolásának is itt lehet az ideje.
Az önismeret, a céljaink és motivációink feltérképezése azoknak is forradalmi változást hozhat az életébe, akik például rendszeresen átrendezik vagy felújítják az otthonukat, mégsem érzik jól magukat benne, és sosem elégedettek az eredménnyel.
Lelki gátak akadályoznak az otthonteremtésben
Az idő- és pénzhiány sokszor csak kifogás, mondja a szakember, sokkal gyakoribb, hogy a különböző félelmeink tartanak vissza minket a változtatástól.
Félünk, hogy a végeredmény nem lesz tökéletes vagy hogy rájövünk, nem is olyat akartunk, esetleg mások véleményétől tartunk, holott az otthonunknak kizárólag minket kell boldoggá tennie.
Van, hogy a halogatás blokkol: „egy év múlva úgyis elköltözöm, addig elnézegetem valahogy a szomszéd szürke tűzfalát…”
Pedig lehet, hogy csak egy kicsi időt kellene rászánni, hogy a kis balkonunkat zöldellő minikertté változtassuk, s máris facsemetékre és virágokra eshet a tekintetünk reggelente… Ne becsüljük alá az apró lépések hatását: ha az anyagi lehetőségeink nem engedik, hogy újraburkoljuk a nappalit, vehetünk egy új szőnyeget, a kopott kanapét pedig feldobhatjuk új takaróval, párnákkal.
|
Falon az életünk A kreativitásunkat nagyszerűen támogatja egy inspiráló házi galériafal. A „happy wall” felületén helyet kaphatnak kellemes érzéseket ébresztő fotók, családi fényképek, melyek a történetünkről mesélnek, rajzok, amikre jól esik ránézni. Minél egyedibb a saját minigalériánk, annál jobb, felejtsük el, hogy lemásoljuk valaki másét az Instagramról! Ahelyett, hogy kitennénk néhány szép képet, amely számunkra semmit nem jelent, inkább hívassuk elő a nyaralásunk kedvenc képét, keretezzük be a gyermekünk egyik rajzát, a kedvenc filmünk plakátját, vagy egy általunk kedvelt művész grafikáját. |
A rengeteg inspiráció, amely ömlik ránk az internetről, gyakran nem segít, hanem éppen ellenkezőleg, tévútra visz a tökéletes megoldás megtalálásában. Gyakori hiba, hogy az emberek a bőség zavarában végül olyan dolgokat választanak, amelyek nem is illenek hozzájuk, vagy megpróbálják lemásolni egy látott enteriőrt.
Ez pedig a legritkább esetben sikerül, hiszen nincs két egyforma tér; még ha az adottságaik, a területük meg is egyezik, szinte biztos, hogy a fekvésük, a kilátás az ablakból és több más tulajdonságuk nem lesz ugyanolyan. Vannak jellemző technikai szarvashibák is, például az átgondolatlan világítás; sok lakásban kevés és nem megfelelő a fényforrás – például csak kettő van egy helyiségben az optimális 5-6 helyett -, pedig a fények valósággal „öltöztetik” a lakást.
Hasonló tartalmakat ITT olvashatsz. Ha tetszett a cikkünk, oszd meg másokkal, és kövess bennünket a Facebook-, valamint Instagram-oldalunkon is.
