A mindennapi életünkben talán ritkán vesszük észre, de a színek körülvesznek bennünket mindenhol. A ruháink, az otthonunk berendezése, és még az ételek is tele vannak színekkel. Te elgondolkoztál már azon, hogy miért választod reggelente azt a bizonyos színű ruhát, vagy éppen színkombinációkat? Miért vonzódsz egy bizonyos színű környezethez? Megfigyelted már, hogy milyen színű ételeket fogyasztasz rendszeresen vagy éppen melyik hiányzik a tányérodról?
Szerzőnk Girisha Andrea, 3 diplomás közgaszdász, európai uniós és nemzetközi közbeszerzési szakértő, orgazmus coach, trauma és gyász specialista, a Tudatos NŐ Akadémia alapítója.
A színek mágikus ereje évezredek óta foglalkoztatja az embereket, és nem véletlenül. A színek mélyen befolyásolják mindennapi életünket, hatással vannak testünkre, érzéseinkre, kapcsolatainkra, környezetünkre és hangulatunkra.
Gondolkodás nélkül mit válaszolnál arra a kérdésre, hogy neked mi a legkedvesebb színed? És melyik az, amit nem szeretsz, vagy éppen nem tudsz hozzá kapcsolódni?
Sokáig én is mondhatni ösztönösen választottam a színeket és mindig voltak kedvenc ruhadarabjaim.
Sőt emlékszem általános iskolás voltam, amikor megtanultam kötni és egy szekrény tele volt az általam kötött színes pulóverekkel.
Középiskolás koromban pedig a nagymamám megtanított varrni is és nagy élvezettel készítettem a szabásmintákat és már nemcsak az ő keze által készült egyedi ruhákban jártam iskolába, hanem általam készített ruhadarabokban is.
Ezt az időszakot mindenképp a színesség jellemezte.
És a 20-as éveim vége felé valahogy kicsit beszűkült a változatosság a fehér-szürke-fekete esetleg piros színekre. Majd a 30-as évek közepétől kezdett ismét tágulni a színpalettám.
Te is tapasztaltál hasonló időszakokat, amikor bizonyos színek domináltak az életedben?
Az elmúlt több mint 20 évben nemcsak az öltözködésemben, hanem a környezetemben is elkezdtem egyre inkább megfigyelni, hogy mely színek milyen hatással vannak rám, a hangulatomra.
Illetve, hogy mely színeket mikor választom. Több színekkel is foglalkozó módszertant kezdtem el tanulni.
Az egyik nagy kedvencem az Aura Soma rendszere és a Csakratánc, ahol a színek sokkal mélyebb jelentéstartalmait is volt lehetőségem megismerni. Sőt arra is figyelek, hogy az étkezésemben minél színesebb legyen a választék.
Most néhány (nem teljeskörű) példán keresztül szeretném megmutatni,
hogy ha nem is figyeltél eddig a színekre ilyen formában, most választ kaphatsz arra, hogy miért kedvelsz bizonyos színeket vagy éppen miért taszít egy másik.
1. Testünk és Egészségünk
A színek képesek befolyásolni az érzékszerveink működését, és akár fizikai hatásokat is kiválthatnak.
Például: A piros szín serkenti a szívverést és növeli a vérnyomást. Ezért gyakran használják energizáló célokra, de ne feledd, hogy túlzottan hosszú ideig való kitettség piros színnek izgalmi állapotot is okozhat.
A kék szín nyugtatja a szervezetet, és segít csökkenteni a stresszt és a szorongást. Az alacsonyabb hőmérsékletű kék fény segíthet az alvásban is.
A zöld szín összekapcsolódik a természettel és a gyógyítással. Gyakran használják relaxációhoz és stresszoldáshoz.
A sárga szín fokozza a figyelmet és élénkíti a tudatot. Támogatja a pozitív érzelmi állapotokat és a koncentrációt.
2. Érzéseink és Hangulatunk
A színeknek erős érzelmi hatásuk van. Egy színnek csak egy pillantásával is képes változtatni az érzéseinken.
Például: A piros szenvedélyt és szerelmet fejezhet ki, de túlzottan használva agressziót is kiválthat.
A kék a nyugalom és a béke színe, ami segít csillapítani a szorongást és a feszültséget.
A zöld szín összekapcsolódik a természettel, az egyensúllyal és a nyugalommal. Számos árnyalata van, amelyek különböző érzelmeket kifejeznek.
A sárga a boldogságot és az örömet sugározza, de túlzottan használva idegessé tehet.
3. Kapcsolataink és Kommunikációnk
A színek hatással vannak mások felé adott reakcióinkra, és akár kommunikációnkat is befolyásolhatják.
Például: A piros erőt és figyelmet kelt, ezért gyakran használják figyelemfelkeltő célokra.
A zöld a természet és a harmónia színe, amely segíthet kiegyensúlyozottabb kapcsolatok kialakításában.
A kék nyugalmat és bizalmat sugároz, és ezt a színt gyakran használják üzleti környezetekben vagy a kommunikációban.
4. Környezetünk és Hangulatunk
A környezetünket is befolyásolja, hogy milyen színek vesznek minket körül.
Például: A piros színt az éttermekben és étkezőkben használják, mivel serkenti az étvágyat és az élénkséget.
A kék az otthonokban és az irodákban is megtalálható, mivel segít nyugalmat és egyensúlyt teremteni.
A zöld növények és a természet közelségének érzését kelti otthonunkban és munkahelyünkön.
Most, hogy egy kicsit jobban megértettük a színek sokoldalú hatásait, miért ne használnánk ki ezt a tudást az életminőségünk javítására? Például a színes berendezésekkel és dekorációval otthonunkban nyugalmat és harmóniát teremthetünk.
A megfelelő színek kiválasztásával az öltözködésünkkel az önbizalmunkat erősíthetjük. A színek segíthetnek az érzelmeink kifejezésében és a kommunikációban is.
Ne csak nézd a színeket kívülről, hanem figyelj rájuk, és használd ki azoknak a pozitív hatásait. Az életünket és a környezetünket is gazdagíthatják, miközben javítják a testi és lelki jólétünket.
És most egy játékra invitállak! Csatlakozz hozzánk a Tabumentes Girisha Andreával Női Facebook Csoportban, ahol tovább mélyülhetsz a színek világában, megoszthatod tapasztalataidat, és részt vehetsz egy különleges nyereményjátékban. 2023. október 15-ig minden csoporttag részt vehet egy sorsolásban, ahol egy szerencsés nyertes egy ingyenes, 60 perces (83.000 forint értékű) coaching ülést nyerhet Girisha Andreával!
Ne hagyd ki ezt a fantasztikus lehetőséget a színek varázslatos világának felfedezésére és a személyes fejlődésed támogatására. Csatlakozz most, és indítsd el az utadat a színek gyógyító erejének felfedezésében!
Kiemelt kép: Freepik
Hasonló tartalmakat nálunk ITT olvashatsz. Ha tetszett a cikkünk, oszd meg másokkal, és kövess bennünket a Facebook-, valamint Instagram-oldalunkon is.
