„Köszönöm, hogy megcsaltál. Köszönöm, hogy olyan dolgokat tettél meg velem, amiért nem járna köszönet. Köszönöm, hogy megjártam miattad a poklot.” Képzeletbeli levél a volt kedveshez. A kapcsolati erőszak ugyanis nem csak testi fenyítés lehet, hanem verbális, lelki bántalmazás is.
Miskolczy Viktória írása.
„Köszönöm, hogy megcsaltál. Köszönöm, hogy olyan dolgokat tettél meg velem, amiért nem járna köszönet. Köszönöm, hogy megjártam miattad a poklot.
Köszönöm, hogy még alig váltam nagykorúvá, de máris a szeretőd lehettem.
Köszönöm, hogy megtanítottad, milyen tisztelni egy feleséget. Köszönöm, hogy a titok miatt, hogy egy nős férfival van viszonyom, eltávolodtam a családomtól. Köszönöm, hogy kisajátítottál. Köszönöm, hogy a gyerekeid miatt felébresztetted bennem az anyai ösztönöket.
Köszönöm a penicillin-érzékenységet, amit azért kaptam, mert olyan sok másik nővel is voltál, hogy szinte állandósultak az intim fertőzéseim.
Köszönöm, hogy általad sokszor találkozhattam, és így nagyon jóban lettem a nőgyógyászommal. Köszönöm, hogy a nagy dózisú antibiotikum-kúrák után megtanultam, hogy a test besokallhat, megálljt parancsolhat, és jelezhet: elég!
Köszönöm, hogy megtanulhattam, hogy azonnal induljak el a sürgősségire, ha a túl sok gyógyszer miatt már alig kapok levegőt. Köszönöm, hogy megtapasztalhattam a szteroid injekció áldásos hatását, ami szinte azonnal lehúzza az allergiás reakciót, és normalizálja a légzést.
Köszönöm, hogy ezekre a helyekre egyszer sem jöttél velem.
Köszönöm, hogy amikor megkértelek, te is szedj gyógyszert, rám fogtad, hogy miattam van az egész, mert biztos félremegyek mellőled. Köszönöm, hogy emiatt folyamatosan visszafertőztél. Köszönöm, hogy izgulhattam, mindezek után lehet-e egyáltalán gyermekem.
Köszönöm, hogy messziről elkerültél, nehogy elkapd az influenzát, amikor magas lázam volt. Köszönöm, hogy megtanulhattam, hogy kell egyedül hűtőfürdőt venni.
Köszönöm, hogy a saját ízlésedre formáltál. Köszönöm, hogy mindig lapos cipőkben járhattam, mert frusztrált, hogy magasabb vagyok nálad.
Köszönöm, hogy nem hagytad, hogy edzőterembe menjek, és ott másokkal is találkozzak, esetleg összebarátkozzak valakivel. Köszönöm, hogy mindig lehettem a sofőröd, amikor ittál. Köszönöm, hogy feltakaríthattam a hányásod a wc-m mellől, amikor már annyira részeg voltál, hogy képtelen voltál eltalálni a fajanszot.
Köszönöm, hogy megtanítottál, hogyan kell viselkednem és kommunikálnom a nálam közel egy generációval idősebb korosztállyal.
Köszönöm, hogy megtanítottad, hogyan kell mosolyogni olyankor is, amikor épp megaláznak.
Köszönöm, hogy annyit bíráltál, hogy megtanultam helytállni, és egyre többet teljesíteni. Köszönöm, hogy ridegen bántál velem.
Köszönöm, hogy megtanultam egyedül lenni, és rájönni, valójában csak magamra számíthatok.
Köszönöm, hogy állandóan feszegetted a határaimat. Köszönöm, hogy nem hagytad, hogy önmagam legyek. Köszönöm, hogy megmutattad, mennyire elesett tudsz lenni, miután elhagytalak.
Köszönöm a lelki sebeket, amik mára ugyan behegedtek, de mindig emlékeztetnek, milyen jelekre figyeljek.
És hálás vagyok minden jóért is, amit kaptam tőled. Már réges-régóta nem vagyok veled, de most végleg búcsúzom.
Búcsúzom a sok fájdalomtól, amit okoztál. Őszintén sajnálom, hogy a szerelmemmel sem tudtalak megmenteni. Most már képes vagyok teljesen elengedni téged. Mert megtanítottál erősnek lenni.”
A kapcsolaton belüli erőszak nem csak fizikai lehet! A lelki, mentális bántalmazás legalább olyan gyakori. Ha merészek vagyunk és beszélünk, írunk ezekről – akár a családunkkal, akár a környezetünkkel, akár publikusan –, már megtettük az első lépést afelé, hogy felismerjük: bántalmazó kapcsolatban élünk. Ráadásul másoknak is erőt adhatunk, hogy tudatosuljon bennük: nincs ez így rendjén, és igenis van kiút!
Nekem sikerült. Hogy hogyan? Azt papírra vetettem. Te is elolvashatod az Üvöltő hegek c. könyvemben, amely kizárólag az uvoltohegek.hu oldalon keresztül érhető el.
És tudom, hogy te is elég bátor és erős vagy ahhoz, hogy a hátad mögött hagyd a bántalmazódat és a bántalmazó kapcsolatodat!
Szeretettel: Viki
(Vikiről itt tudhattok meg többet.)
Kiemelt kép: Freepik (AI)
Hasonló tartalmakat ITT olvashatsz. Ha tetszett a cikkünk, oszd meg másokkal, és kövess bennünket a Facebook-, valamint Instagram-oldalunkon is.
