Edina felébredt, és a férje, Ricsi nem volt mellette az ágyban. Értetlenkedve nézett körül. Ricsi este focizni volt, ilyenkor későn ér haza, Edina már rég aludt. Ijedten fogta meg a telefont: talán valami baj történt Ricsivel? De nem volt semmilyen értesítés. Edina megnézte a két alvó gyermeküket, majd lement a földszintre. Ekkor látta, hogy Ricsi ott töltötte az éjszakát a kanapén.
Törteli Eszter író, coach írása.
Értetlenkedve nézett körül. Ricsi zuhanyzik, pedig sosem szokott reggelente. Edina meglátta a kanapén a párna alá félig elrejtett telefont. Nem tudta visszafogni a késztetést, hogy belenézzen, pedig korábban sosem tett ilyet.
És meglátta az üzeneteket. A pucér képeket, amiket egymásnak küldtek. A találkozó megbeszéléseket. A férje és valami Zsuzsi között.
A döbbenettől megszólalni sem tudott. Tehát ezt csinálta Ricsi, amíg ő itthon volt a közös gyermekeikkel? Elolvasta, mit ír róla a férje.
Elviselhetetlen, mindig valami baja van. Egyszerűen örülök már, ha nincs itthon. Nem lehet vele egy fedél alatt megmaradni. Igazi házisárkány.
Pedig a férje egyetlen szóval sem említette neki, hogy bármi probléma lenne köztük. Nem tudta eldönteni, hogy sírjon, vagy ordítson a düh és a fájdalom keserédes szorításában. Ekkor kijött Ricsi a fürdőből, és mintha mi sem történt volna köszöntötte feleségét:
– Jó reggelt édesem, hogy aludtál?
A megcsalás mindig döntés kérdése
Megcsalva lenni borzalmas érzés. Árulás, harag, tehetetlenség, és milliónyi kérdés kavarog ilyenkor az ember fejében. Miattam volt? Valamit nem adtam meg, amit szeretett volna? Én tehetek róla? Házisárkány vagyok?
A válasz azonban nem ilyen egyértelmű.
A megcsalás mindig döntés kérdése. Hogy az illető másra vágyik, izgalomra, újdonságra, kalandra, változatosságra, esetleg önigazolásra, hogy másvalakinek is kell.
Lehet, hogy nem érzi kielégítőnek az együtt töltött minőségi időt, vagy esetleg az együttléteket. Leggyakrabban azonban a megcsalás az önbizalomhiányból ered, amikor a megcsaló fél nem érzi elégnek saját magát, ezért külső megerősítésre vágyik. Tehát egyáltalán nem az számít, hogy a másik fél hogyan viselkedik otthon, mást okolni a saját viselkedésünkért, másból eredeztetni a saját tetteinket, az a saját felelősség áthárítása a másikra.
Ha azt érzi valaki, hogy otthon nincs minden rendben, más lehetőségek közül is lehet választani:
le lehet ülni őszintén megbeszélni a problémákat, ha ez nem megy, külön lehet válni, de rendelkezésre áll párterápia is, ami komoly előrelépést tud hozni a kapcsolatban.
A nagy kérdés: Hogyan lehet mindezt megelőzni?
Egy párkapcsolatban segíthet, ha a megcsalás előtt beleképzeljük magunkat a másik fél helyzetébe, hogy mit éreznénk mi, ha épp minket csalna meg a párunk?
Ez a fajta empatikus gondolkodás segíthet csökkenteni a vágyunkat egy harmadik fél iránt, és erősíti a kapcsolatunkat is. És fontos, ha úgy érezzük, hogy nem működik tovább a párkapcsolat, adjuk meg a tiszteletet a másiknak, ültessük le, mondjuk el őszintén az érzéseinket, próbáljuk meg helyrehozni a kapcsolatot, mert hiába „bünteti” az egyik fél a másikat megcsalással, attól biztosan nem lesz jobb a párkapcsolat otthon.
Az, ha valaki megcsal egy másik embert, az sosem a másikat minősíti, hanem mindig a megcsaló felet.
Mindegy milyen a párkapcsolatunk, ha valaki el akar menni máshoz, az sajnos el is fog, ehhez nem kell házisárkánynak lenni otthon a másik félnek, bármennyire is önfelmentésként használják sokan még ma is ezt a kifejezést.
Törteli Eszter – Lélekhotel Coaching
Szakértőnk Törteli Eszter coach, önismereti tréner, párkapcsolati coach, bántalmazó kapcsolati szakértő könyveit és szolgáltatásait itt találod.
Kiemelt kép: freepik
Hasonló tartalmakat nálunk ITT olvashatsz. Ha tetszett a cikkünk, oszd meg másokkal, és kövess bennünket a Facebook-, valamint Instagram-oldalunkon is.
