Egy ártatlan kérdés
Mit tudta ő, hogy egy ötvenes nőnek, ha megszólítják, mennyi démonnal kell leszámolnia, hogy egy ilyen egyszerű kérdésre választ adhasson!Tovább →
Hol volt, hol nem volt – intimitás a menopauzában
Mi állhat a menopauza idején bekövetkező vágyhiány hátterében és hogyan tudjuk felébreszteni azt a bizonyos tüzet?Tovább →
Oszvald Tamás: „A nők bátorságot, önbecsülést és erőt nyernek az aktfotózás során”
Bízik benne, hogy egyszer talán egy jobb világban már egy modelljének sem kell eltitkolnia, milyen népszerű és igényes aktfotókon szerepel, hanem nyugodtan és büszkén kiálthatja világgá: ezen a fotón ez a szép nő én vagyok…Tovább →
Elvált nő, anya és harcos – 40 felett ugrottam ki a biztosnak hitt világomból
Megértettem, hogy a sors nagyjából az utolsó jelzéseket küldi annak érdekében, hogy ép testben éljek tovább, a gyerekemet pedig kiegyensúlyozott anyaként neveljem fel – vagy egyáltalán felneveljem…. Nos, akkor végre léptem. Nagyon ideje volt…Tovább →
„Negyvenéves korodra megőrültél!?” – Mi áll a nagy karrierváltások és kapcsolati krízisek hátterében?
Ha valakiben megjelenik ez az igény, hogy otthagyja a biztos munkáját, és karriert váltson, mert belefásult és olyasmit szeretne csinálni, amiben örömét leli, a környezete sokszor nem érti, miért kockáztat.Tovább →
Rácz Zsuzsa: Amikor elindultam a vébén hátrafelé
50 felett új sportba kezdeni közel lehetetlen, az ember nyilván ne ugráljon, hogy én kérem, még élek, sőt, szeretnék új dolgokat kipróbálni, engem ne tessék temetni! Különös, mert közben minden azt harsogja, hogy az ötven új harminc, a harminc meg nyilván az új tíz, másképp hogy jön ki a matek?! Rácz Zsuzsa írása.Tovább →
Lélegezz és tartsd magad! – Panna, csajok, satöbbi
Talán nem is gondolnánk, hogy légzésünk és tartásunk milyen – akár élethosszt is befolyásoló hatással van testünkre. Balázsy Panna ezúttal egy jógaoktatót és egy testszobrászt kérdezett a témában.Tovább →
Így maradj energikus a menopauza idején!
A menopauza természetes élettani folyamat, ami elől egyikünk sem tud elbújni. Hogyan segíthetjük a változást a táplálkozással? Doma Ágnes menopauza szakértővel beszélgettünkTovább →
Hormonjaink útvesztőjében – hogyan reagáljunk a változásokra?
A változókorban a testünk egyszer csak jelez, és az önmagunkkal való viszonyra hívja fel a figyelmet, amit nem szabad a szőnyeg alá söpörni. Hogyan reagálunk a változásokra? Erről beszélgetnek a Panna, csajok, satöbbi adásában.Tovább →
A menopauza hatása a hajra
A változókorba lépve többek között a hajunk állapota is változik. A hajhullás vagy lelassult hajnövekedés mind olyan „tünet”, amelyet sokan tapasztalnak ebben az életszakaszban.Tovább →
Fodrászok közt hajról és lélekről – Hajas László és Frohner Fecó
Hajas László és Frohner Fecó, a két kiváló fodrász bár külön generáció képviselői, egy dologban mégis hasonlítanak: imádják a hivatásukat!Tovább →
Mozgás = Önismeret. A sport szerepe 40 felett
Negyven év felett még fontosabbá válik életünkben a mozgás és a táplálkozás. Hogyan hangoljuk össze a kettőt? Milyen mozgás csoportokat érdemes végezni annak érdekében, hogy a mélyizmok későbbi éveinkben is jól szolgáljanak bennünket?Tovább →
Támogatás
Független magazinként nem áll mögöttünk egy nagy médiacég sem. Ez adja a szabadságunkat, hogy olyan témákat is megírhatunk, amelyről máshol nem igazán olvashatsz. Megköszönjük, ha támogatsz minket, hogy továbbra is írhassuk cikkeinket.
