Murinai Angéla: A házasságban jár a szex. Ha nem adod, vess magadra!
Mióta világ a világ, az a szabály, hogy a házasság egyik kötelező velejárója a szex.Tovább →
Szerintem el kellene válnunk – így hozz jó döntést!
Dr. Hun Eszter válás és újrakezdés mentor a jogi lépések mellé lelki kapaszkodót adTovább →
Mikor az életmódváltás nem elmélet marad – Tedd személyessé és működni kezd
Nem jövök étrendi tanácsokkal, sem edzéstervekkel. Az írásom nem erről szól.Tovább →
Bicsérdy Béla a helyes táplálkozás szabályairól és a vegetarianizmus gyógyító erejéről
Bicsérdy Béla 19 éves volt, midőn az akkori tudomány álláspontja szerint gyógyíthatatlan betegséget szerzett.Tovább →
dr.Hevesi Kriszta: A leggyakoribb konfliktus a pároknál az, hogy milyen gyakran legyenek együtt
A nők vágyaihoz az érzelmeiken keresztül vezet az út, miközben a fériak teljesen máshogy működnek. Vajon miért csökken vagy múlik el teljesen a nők 40%-ánál a hosszútávú párkapcsolatban a vágy a párjuk iránt?Tovább →
COPD: Ne bagatellizájuk el a tüneteket, lehet, hogy gyógyíthatatlan betegség áll a háttérben!
A COPD világszinten a harmadik vezető halálok. Hazánkban körülbelül 200 ezer regisztrált beteg van, ám a valós szám ennek sokszorosa.Tovább →
Ünnepi kényeztetés és hasi zsírraktározás – hol csúszik el az egyensúly?
Az ünnepi időszak a kényeztetésről szól, közben sok nő tapasztalja, hogy karácsony környékén a has tájékán jelennek meg a nem kívánt változások.Tovább →
Mi fán terem a bicsérdyzmus, avagy a tökéletesedés útján
A bicsérdyzmus korántsem egy sokadik, egészséges életmódot népszerűsítő irányzat, hanem egy aktív cselekvésre és felelősségvállalásra buzdító eszmerendszer.Tovább →
Kortizol detox vagy cirkadián ritmus? A valódi megoldás a stressz káros hatásaira
A valódi megoldás soha nem a gyors „kortizol detox” hozza. A test időzítő mechanizmusainak finomhangolása viszont tartós változást hoz.Tovább →
A nők tudásra és biztonságra vágynak a menstruáció kapcsán
Öt ország közös kutatása mutatja, hogy Közép-Európában a nők nyitottak a változásra, de még mindig tabuk és félelmek határozzák meg a menstruációhoz való viszonyt.Tovább →
Bicsérdy Béla száz évvel előzte meg a korát – növényi étkezés, böjt a hosszú egészség titka
Bicsérdy Béla a nyers vegetáriánus táplálkozást és az egészséges életmódot népszerűsítő izomkolosszus volt. Nevét az 1920-as évek derekán már milliók ismerték.Tovább →
Egy titok, amit évekig hordoztam… Hogyan találtam vissza a nőiességemhez?
A mellünk, mint belső iránytű, mutatja a szégyentől szabadságig vezető utat.Tovább →
Támogatás
Független magazinként nem áll mögöttünk egy nagy médiacég sem. Ez adja a szabadságunkat, hogy olyan témákat is megírhatunk, amelyről máshol nem igazán olvashatsz. Megköszönjük, ha támogatsz minket, hogy továbbra is írhassuk cikkeinket.
