Sminktippek 40 felett a ragyogó megjelenésért
40 felett sem kell lemondanunk a sminkelés öröméről, csupán finomítani kell a technikákon és a színválasztáson.Tovább →
Egy fantasztikus gyógyulás Bicsérdy Béla tanai nyomán – Dobákné Oláh Júlia káprázatos története
Bátran állítható, hogy az utókor csak az ő példájából is rengeteget tanulhat és nagyon sok lelkesedést meríthet.Tovább →
Apró szokások, nagy eredmények: hogyan alakíthatják át mindennapjainkat a legkisebb változtatások?
Sokan úgy gondolják, hogy a változás csak jelentős erőfeszítések árán érhető el, a modern szokáskutatás azonban ennek éppen az ellenkezőjét sugallja.Tovább →
Magyar Ilona – A nő, aki megmentette Bicsérdy Bélát az utókornak
Magyar Ilonának oroszlánrésze volt abban, hogy Bicsérdy Béla neve nem tűnt el örökre a történelem süllyesztőjében.Tovább →
Női történetek nyomában – hét különleges út a No Planet B – Travel with B kínálatából
A No Planet B -Travel with B egyik legfontosabb küldetése, hogy biztonságos utazási lehetőséget kínáljon nők számára.Tovább →
Néha ki kell lépni a digitális világból és visszatérni a sajátunkba
Ha képesek vagyunk elszakadni a képernyőtől, és valóban jelen lenni a saját életünkben, azzal csökkentjük a szorongásszintünket.Tovább →
Élethosszig tartó mozgás a „beach body” helyett
Loksa Ágnes személyi edző szerint ideje lenne túllépni a kampányszerű esztétikai célokon. A mozgás befektetés a panaszmentes változókorba és az időskori önállóságba.Tovább →
Elmaradt a menstruáció, de nem vagy terhes? Ez a 8 leggyakoribb oka!
Az elmaradt menstruáció egyike a leggyakoribb nőgyógyászati panaszoknak.Tovább →
Bicsérdy Béla, a világhírű életmód-rocksztár
Hogy is robbant be Bicsérdy a közéletbe? Milyen hatással volt nemzedékére? Mostani cikkünkben ezeket a kérdéseket fogjuk körüljárni.Tovább →
A magyar nők csaknem fele marad magára a menopauzával
Hazánkban fordulnak a legkevesebben orvoshoz, és a legtöbben az internethez – pedig a tünetterhelés és az érzelmi teher számottevő.Tovább →
Futás és menstruáció – hogyan eddz hatékonyan a ciklus minden fázisában?
Szabad-e futni a menstruáció alatt? Tudd meg, hogyan hatnak a hormonok a formádra, és hogyan tervezd az edzéseket a ciklusodhoz igazítva. Fedezd fel a New Balance kényelmes futóruházatát.Tovább →
Kánikula-barát lábápolás: mit tehetsz a komfortérzetért?
A nyári kánikula nemcsak a bőrt, hanem a lábakat is komoly terhelésnek teszi ki. Fontos a megfelelő lábápolás.
Tovább →
Támogatás
Független magazinként nem áll mögöttünk egy nagy médiacég sem. Ez adja a szabadságunkat, hogy olyan témákat is megírhatunk, amelyről máshol nem igazán olvashatsz. Megköszönjük, ha támogatsz minket, hogy továbbra is írhassuk cikkeinket.
