Milyen hajápolókat érdemes választanunk?
A hajápolás már nem csak a szépségápolás miatt lehet fontos, hanem a környezeti változások is nagy szerepet játszanak benne.Tovább →
Csak az itt és a most létezik – merülj el az erdőben
A természet mind fizikai, mind lelki értelemben jó hatással van ránk, és természet segítő erejét lehet fokozni, ha például azzal, ha szakemberek támogatják a folyamatot. Ilyen az erdőmerülés is.Tovább →
„Csak a ‘hiszti’ és a hőhullám az első, ami mindenkinek az eszébe jut róla” – miért tabu még mindig a menopauza?
Amíg nem voltam benne, gondoltam, majd szépen lecseng ez is – hiszen ennyit láttam. Ma már tudom, hogy semmit nem láttam, és sokat gondolkozom azon, hogy akár a saját családomban, milyen lehetett ez? Miért nem beszélünk a menopauzáról?Tovább →
A laptopod nélkül sehova? – A munkafüggőség meg is betegíthet
A munkafüggők életének minden területét áthatja a munka, és ez komoly tüneteket, sőt akár szervi elváltozásokat is okozhat. Mi okozza a munkaholizmust, és hogyan tehetünk ellene? Tovább →
Társfüggőség: „Azzá válok, akinek látni szeretnél.”
A társfüggők, ha nincs párkapcsolatuk, akkor azért nyugtalanok, hogy mikor és hogyan tudnának megismerkedni valakivel, ha viszont kapcsolatban élnek, akkor önbizalomproblémáik miatt jelen van az állandó félelem, hogy el ne hagyja őket a párjuk vélt vagy valós indokok miatt.Tovább →
Elszállt élelmiszerárak – Van pár dolog, amivel pánik helyett spórolhatsz
A jelenlegi helyzetben sokan rákényszerülnek a (gyakoribb) otthoni főzésre, ha azonban a kényszerhelyzet helyett a benne rejlő lehetőségekre koncentrálunk, izgalmasabbá és változatosabbá tehetjük a család étkezését.Tovább →
Te belevágtál a Veganuárba? A saláták ilyenkor is változatos és színes étkezéseket biztosítanak
A húsmentes étkezés egyre nagyobb teret hódít világszerte, a Veganuár program pedig arra ösztönzi a vállalkozó kedvűeket, hogy 30 napig próbálják ki az állati eredetű élelmiszerektől mentes étrendet, vagy legalább csökkentsék a húsfogyasztásukat.Tovább →
Gyöngyörzők címmel indít idén kampányt a Mályvavirág Alapítvány
Magyarországon minden évben 1000-nél is több méhnyakrák-diagnózis születik. Többszáz nő veszti életét egy olyan daganatos betegség miatt, amelyet a humán papillomavírus (HPV) okoz, és amelyTovább →
„Aki azt mondja, semmi bajom, az nem tudja milyen érzés, amikor egész életedben más akarsz lenni” – Így néz ki egy ADHD-s
Az ADHD-nak sokféle megjelenési formája lehet. Ez itt például egy arca a figyelemhiányos hiperaktivitásnak. Történetesen az én arcom. Gina gondolatai a felnőttkori diagnózis után.Tovább →
Home office-ban sem lehetetlen életmódot váltani – így szállhatunk ki az egészségtelen mókuskerékből
Januárban tömegek próbálkoznak átállni az egészséges életmódra, csakhogy a koronavírus-járvány miatt velünk maradt home office rendkívüli próbatétel elé állít mindenkit a célkitűzése elérésében. Egy szakértő néhány tippje a váltáshoz.Tovább →
Ne csak álmodozz a tengerpartról! – Horvátországba már most érdemes lefoglalni a nyaralást
A last minute nyaralás kiment a divatból, a foglalás nem lesz olcsóbb később sem, ellenben elfogynak a helyek, így a kivárás könnyen oda vezethet, hogy csak a maradék, erősen kompromisszumos szálláshely jut – figyelmeztet a horvátországi utakra specializálódott utazási szakértő.Tovább →
3 egyedi ékszer, amire minden nőnek szüksége van!
Milyen ékszert érdemes választani ahhoz, hogy kivételesnek és egyedinek érezzük magunkat?Tovább →
Támogatás
Független magazinként nem áll mögöttünk egy nagy médiacég sem. Ez adja a szabadságunkat, hogy olyan témákat is megírhatunk, amelyről máshol nem igazán olvashatsz. Megköszönjük, ha támogatsz minket, hogy továbbra is írhassuk cikkeinket.
