Nem csak határidőnapló, hanem önismereti napló és tudatos tervező is egyben, amely igyekszik támogatni a céljaink elérésében, a gondolataink és emlékeink megőrzésében.Tovább →
Egyre többen dolgozunk otthonról, vállalkozóként vagy távmunkában, de mégis mindenkinél másmilyen az a környezet, amely inspirálóan hat rá. Interjúnk alanyai vajon a csöndet vagy a pörgést, az egyedüllétet vagy a társaságot kedvelik? Bakos András cikkéből megtudhatjátok.Tovább →
Vannak helyzetek a magán és az üzleti életünkben is, amikor minden a feje tetejére áll. Ilyenkor jön jól egy hozzáértő segítsége, aki megmutatja, hol a hiba, majd az utat is, amin már egyedül is boldogulunk. Kovács Eszter ilyen!Tovább →
Szilasi Viktória nem tudja, mi az a holtidő. Sosem csinált még semmit „csak úgy”, azt mondja, az egész életét tutira játssza. Tovább →
Ha gyermeket szeretnénk, sok mindenre érdemes odafigyelnünk. Ilyen a szervezetünk vitamin- és ásványianyag-tartalma is. Ezek pótlására többféle megoldás is létezik. Mutatunk néhányat.Tovább →
A vitaminok és étrend-kiegészítők világába kalauzol a Meddőnek nyilvánítva! hatodik része. E heti cikkében Zita arról ír, mennyire komplex a vitamin utánpótlás témája, és mennyire nem vagyunk tisztában saját szervezetünk szükségleteivel.Tovább →
Akár otthonról dolgozunk, akár bejárunk a munkahelyünkre, a tanulásra és a fejlődésre mindig szükségünk van. Többek leszünk általa. És igen, néha nehéz, de megéri!Tovább →
Az új évvel együtt járnak a fogadalmak és a tervezés is, de ezekből csak nagyon kevés valósul meg. Mi az, ami hátráltat minket a megvalósulásukban? És mit tegyünk, hogy mégis sikerüljön véghez vinni a terveinket?Tovább →
Természetes szülés után sok nő problémája lesz a vizeletcsöpögés, amiről nem „illik” beszélni. Pedig az inkontinencia ma már intimtornával és Kegel8 gépekkel helyrehozható. Krisztina saját története a legjobb példa erre.Tovább →
Krízislakások létrehozását tervezi Baranyi Krisztina, Ferencváros polgármestere a családon belüli erőszak áldozatainak. Kollégánk átélte mindezt. Őt kérdeztük az indítványról.Tovább →
A Meddőnek nyilvánítva! ötödik részében Pataki Zita és férje tovább kutatnak a termékenység és a mozgás összefüggései után.Tovább →
Ki mondta, hogy túrázni csak nyáron lehet? Mert Anikó és párja bebizonyítják, télen is érdemes elindulni! A negyedik túraajánlóban a Somogyi dombok közé kalauzolnak minket. Tovább →