Nőként a változás nagymesterei vagyunk. Akár egyedül, akár családban, akár karriert, élethelyzetet, diétát, vagy életutat váltunk. Ehhez sokszor nagy bátorság kell, néha csak egy kis támogatás. Tarts velünk, ha támogató közösségre, hasznos tudásra, inspiráló példákra vágysz. Oszd meg velünk történeted, hogy mások is tanulhassanak belőle. Örülünk, hogy ránk találtál, itt jó helyen vagy. Itthon vagy.
Egy férfi akkor férfi, ha volt katona? Katonaviselt srácok, férfiak mellett cseperedtem nővé, de valahogyan egyszer sem jutott eszembe, hogy azért nézzek fel rájuk, mert valaha sorkatonák is voltak. Vélemény.Tovább →
Megváltoztatták a történelmet, kiemelkedtek a tudományban, a sportban példát mutattak az életükkel. Vajon ismered ezeket a nőket? Ebből a kvízből megtudod.Tovább →
„A szembogara rebben, pislog de nem mozdul. Akkor értem meg, hogy mi történik. Sokkos állapotban vannak. Nézem a többi gyereket, mint kicsi zombik ahová ültették őket ott várnak.” Kecskeméti Zsuzsa önkéntesként segít az ukrán háborúból menekülteknek. Ő így látja őket.Tovább →
Az IT lehetőségekkel teli és izgalmas világában még mindig nagyon kevés a nő. A Green Fox Academy kifejezetten nekik indított ingyenes informatikai kurzust.Tovább →
A sporttáplálkozás nem csak a versenyszerűen sportolók életének része, hiszen már akkor érdemes odafigyelni a megfelelő tápanyagbevitelre, ha hetente többször rendszeresen lejárunk edzeni. De milyen és mennyi kiegészítőre van szükségünk?Tovább →
Saját bőrükön is kipróbálhatták a hírességek a közel 30 éves Alveola legismertebb márkáit, és a professzionális kozmetikumok nagy sikert arattak az influenszerek körében.Tovább →
Még mindig sok helyen nincs is női vezető, ahol pedig van, sokkal nagyobb elvárásokkal szembesül, kevesebb megbecsülésért, ezt mutatja egy friss kutatás.Tovább →
A 65 éves zenész nem érzi még az öregedést, ám gyermekkora óta foglalkoztatja a halál kérdése. A Negyedik negyedben arról is mesélt hogy szerinte nem véletlen vagyunk bezárva a születés és a halál kapuja közé, és a tapasztalásainkat mi magunk választjuk.Tovább →
Nevüket elhallgatni kérő kárpátaljai magyarok, ukránok és a krízishelyzetben segítséget nyújtók meséltek megrázó dolgokat nekünk a határmenti állapotokról és a határon túlról. Tovább →
Országszerte több mint 50 orvos és egészségügyi központ összefogásával, 2022. március 4. és 13. között több helyen elérhető lesz a kedvezményes árú HPV-szűrés és orvosi vizsgálat.Tovább →
Az ukrán-orosz háború kapcsán a civil szervezetek és a magyar lakosság elképesztő összefogásról tesz megint tanúbizonyságot. Ha te is segítenél, ezekre figyelj!Tovább →
Vajon érdemes megszállottan számolgatni a kalóriákat? Vagy inkább hallgassunk testünk visszajelzéseire, és béküljünk ki az étellel? Shenker-Horváth Kinga dietetikus ezt is rendbe teszi a fejekben.Tovább →