Nőként a változás nagymesterei vagyunk. Akár egyedül, akár családban, akár karriert, élethelyzetet, diétát, vagy életutat váltunk. Ehhez sokszor nagy bátorság kell, néha csak egy kis támogatás. Tarts velünk, ha támogató közösségre, hasznos tudásra, inspiráló példákra vágysz. Oszd meg velünk történeted, hogy mások is tanulhassanak belőle. Örülünk, hogy ránk találtál, itt jó helyen vagy. Itthon vagy.
Minden fogyókúrázó álma egy olyan diéta, ami azonnal megszabadítja a felesleges kilóktól. Shenker-Horváth Kinga dietetikus a Diéta dilemma ötödik adásában arról is beszél, miért csak marketingfogás a gyors fogyás ígérete. Tovább →
A megalázó fizetések és a túlterheltség megszüntetése mellett például a színvonalas oktatáshoz megfelelő körülményeket kér a pedagógusoknak egy olvasónk, aki a szülők és a gyerekek oldaláról írta meg véleményét a tanársztrájkkal kapcsolatban a Női váltónak. Tovább →
Ahhoz, hogy boldogulni tudjanak az életben, fontos, hogy önbizalommal teli, érzelmeiket irányítani tudó gyermekeket neveljünk. Elmondjuk, hogyan.Tovább →
Méltósággal és szeretettel rajzolja meg az esendő, és családjának rengeteget ártó alkoholista anyát – ez teszi feledhetetlenné a Shuggie Bain című regényt a magyar kiadás szerkesztője, Vonnák Diána szerint. Tovább →
„Fontos számomra, hogy úgy haljak meg, hogy valamit úgy tettem sínre, hogy az haladjon”. A Negyedik negyed legújabb adásában Verebest István mesélt öregedésről, elmúlásról és arról, miért a jelen pillanat a legfontosabb.Tovább →
Nyereményjátékunkkal Toman Diet 21 napos életmódváltást nyerhetsz.Tovább →
Az Eisberg Diéta Dilemma negyedik részében Suhajda Szilárd és Klein Dávid hegymászók arról is meséltek Péter Petrának, hogyan készülnek egy-egy csúcsmászásra, és, hogy mit esznek 8000 méter felett. Tovább →
Attól, hogy nem beszélünk róla, évente 1400-1500 nő betegszik meg méhnyakrákban, amit legtöbbször a HPV okoz. Pedig a szűrővizsgálattal életet menthetünk!Tovább →
Angela Merkel politikai életéről írt könyvet Kati MartonTovább →
Megkezdődött a téli olimpia. Töltsd ki a kívzt, hogy megtudd, mennyire vagy jártas a téli olimpiák világában. Tovább →
Valahol az elegáns és az hétköznapi között helyezkedik el az üzleties öltözködés. A női üzleti divat (business casual) hölgyek esetében általában a kosztümökről és a különféle blúzokról, na meg szoknyáról szól.Tovább →
A Budapest Bike Maffia összegyűjtötte a pénzt a hajléktalan nőkre specializálódott nőgyógyászati rendelőre. Szállóige néven külön kampányt indítottak a hajléktalanok megsegítésére. Tovább →