Nőként a változás nagymesterei vagyunk. Akár egyedül, akár családban, akár karriert, élethelyzetet, diétát, vagy életutat váltunk. Ehhez sokszor nagy bátorság kell, néha csak egy kis támogatás. Tarts velünk, ha támogató közösségre, hasznos tudásra, inspiráló példákra vágysz. Oszd meg velünk történeted, hogy mások is tanulhassanak belőle. Örülünk, hogy ránk találtál, itt jó helyen vagy. Itthon vagy.
Egy családi nyaralás során balesetben veszítette el legidősebb, akkor 18 éves fiát Angela Murinai. A Mikor feltámad a szél című könyve azonban nem csupán a veszteségről szól, hanem az anyaság nehézségeiről, a nőket érő erőszakról, a gyökerekről, az örökségről, és a túlélésről is. Podcast. Tovább →
Pittyeg, csörög, rezeg, vibrál, villog. Hogy mi? A telefon, az óra, a gép, a tablet, a laptop – mindig és megállás nélkül. Mintha egyfolytában rendelkezésre kéne állni. Fekete Judit ezt elégelte meg.Tovább →
23 éves voltam és 58 kiló. Talán akkor indult el az a lavina, amit úgy hívnak, hogy evészavar. Tovább →
Mindenkinek van egy kép a fejében arról, hogy milyen a jó önéletrajz. Ez azonban általában összhangban sincs azzal, amit a HR-esek valóban várnak. Frankó Ági és Ladics Viktória a Változz velünk, anyukám! program keretein belül Ági önéletrajzát beszélték végig. Volt könny és nevetés is. Ági elmeséli, miért. Tovább →
Miközben épp zajlik a kormány egyik legdurvább gyűlöletkampánya az LMBTQ emberek ellen, megjelent egy film, ami után végre azt érezhetjük, ez az ország talán még nem süllyedt el teljesen a düh és az eszetlen gyűlölködés mocsarában. Bakony Alexa rendező másfél órás filmjéről mesélünk, A Tobi színeiről, ami az egyik legszebb filmes élmény, amit az elmúlt években láthattunk.Tovább →
Szebbé tenni az emberek, közösségek életét, megérinteni a lelket – Ez motiválja Adrienne Feller-t a bőrápolás mellett. Amikor Tóth Enikővel találkozott, először akkor is lélekről és a női energiákról beszélgettek, mert a bőrünk állapota sosem független a belső érzéseinktől. Videó!Tovább →
10 éve 120 kiló volt és magas vérnyomással küzdött. Ma 35 kilóval könnyebb, megszűnt a magas vérnyomása, és 106 kilométert fut 12 óra alatt. Bakos András története.Tovább →
Régóta úgy gondolják, hogy az endometriózis – a minden tizedik nőt érintő krónikus gyulladásos betegség – kezelésének legjobb módja a laparoszkópos műtét, amelynek során eltávolítjákTovább →
Miért fedi fel trükkjeinek titkait egy világhírű bűvész a könyvében? Mit lehet kezdeni egy állandóan pörgő, kreatív elmével, ha az bár sikeressé tesz, de semmi másra nem enged időt? Számára fontos könyvekről kérdeztem Hajnóczy Somát, a kétszeres világbajnok bűvészt.Tovább →
A bőrünk a legnagyobb és az egyik legfontosabb szervünk. Mégis hajlamosak vagyunk félvállról venni az ápolását. Pedig ha energiát és időt fordítunk rá, nem egyszerűen szép lesz, de egészséges is. Ez az egészség pedig az egész testünkre hatni fog. Feller Adrienne most nyári bőrápolási tanácsokat ad.Tovább →
Minden ötödik kiskamasznak volt már klímaváltozással kapcsolatos rémálma, derül ki egy kutatásból. Az AbracadabraWorld most a műanyagmentes július kapcsán indít kampányt, hogy ez végre változhasson. Mert a passzív szorongáson csak az aktív cselekvés segíthet. Tovább →
Lefutsz egy marathont és sztráként ünnepelnek a barátaid? Szülsz egy gyereket, de utána mindenki a kilóiddal van elfoglalva? Mikor fordult ki magából ennyire a világ, és mik a valós, orvosilag megalapozott érvek amellett, hogy gyermeked érkezése után ne rögtön a mérleggel kezdj el foglalkozni?Tovább →