15 dolog az otthonodban, amitől mielőbb meg kell szabadulnod, örökre
Ha nálad is akad otthon a fiók, feszül szét a szekrény, érdemes egy nagy levegőt venned és nekiállni egy alaposabb szanálásnak. Segítünk, hogyan!Tovább →
Rákosi Dóra: A császáros heg kezeléséhez soha nincs késő
Magyarországon 2021-ben a szülések negyven százaléka fejeződött be a műtőben: a császármetszés következményeivel, a heg gyógyulásával minden hasi szülésen átesett anyának érdemes foglalkoznia, hiszen testszerteTovább →
Felejtsd el végre, hogy a meddőség végérvényes állapot! Tudatos felkészülés a fogantatásra
A meddőség negatív bélyeg, pedig mindössze az esetek 10-12 százalékában ismeretlen az oka. Az első Termékenység Tudatosság Hetén valódi szakemberek adnak információt a tudatos gyermekvállalás témájában.Tovább →
„Nálam az egyéni kívánságok vannak középpontban” – Szilágyi Szabina mindent tud a horvát nyaralásról
Szilágyi Szabina tíz éve nyitotta meg utazási irodáját, és a legfontosabbnak azt érzi, hogy minden nyaralást pontosan az érdeklődőre szabjon. Nem csak a szervezésben, de a nyaralás alatt is számíthat rá minden utas.Tovább →
„Sok nő takargatja magát, de ezzel csak pluszkilókat pakol fel” – tavaszi gardróbtippek
Elmúlt a tél, lekerül a nagykabát, de sok nő aggódik, hogy vajon mi van alatta? A tavaszi ruhatárral érdemes egy kis önbizalmat is magunkra venni.Tovább →
15 nő, akinek érdemes megjegyezned a nevét
Lehet, hogy a következő listában találsz majd olyan nőket, akikről még soha nem is hallottál. Pedig mindannyiuknak döntő szerepük volt abban, hogy a világ olyan legyen, amilyennek ma ismerjük.Tovább →
Az egészséges életmód nyomában – a babavárás előtt, alatt és után
Tényleg kettő helyett kell enni? Mennyi az ideális folyadékbevitel babavárás alatt? Milyen ételekre van szüksége babának és mamának? Shenker-Horváth Kinga ezekre is választ ad a Diéta Dilemmában.Tovább →
Diéta Dilemma: Ételérzékenységtől a mindenmentességig
Egyre több embert érint valamilyen formában táplálékallergia. Vagy táplálékintolerancia? Mi a különbség ezek között, és megoldás-e a mindenmentes étrend? Shenker-Horváth Kinga ezekre is válaszol a Diéta Dilemma soron következő adásában.Tovább →
Mintha semmi sem lenne az arcomon – teszteltük az Annabelle Minerals ásványi sminkjeit
Természetes összetevők, vegetáriánus és vegán életmódnak is megfelelő termékek – teszteltük az Annabelle Minerals ásványi sminkjeit, és néhánnyal azonnal szerelembe estünk.Tovább →
Diéta Dilemma: A sporttáplálkozás kihívásai és szépségei
A sporttáplálkozás nem csak a versenyszerűen sportolók életének része, hiszen már akkor érdemes odafigyelni a megfelelő tápanyagbevitelre, ha hetente többször rendszeresen lejárunk edzeni. De milyen és mennyi kiegészítőre van szükségünk?Tovább →
Tabuk nélkül a HPV-ről – beszéljünk róla, és teszteljünk!
Országszerte több mint 50 orvos és egészségügyi központ összefogásával, 2022. március 4. és 13. között több helyen elérhető lesz a kedvezményes árú HPV-szűrés és orvosi vizsgálat.Tovább →
Diéta Dilemma: A testünk visszajelez, tanuljunk meg figyelni rá!
Vajon érdemes megszállottan számolgatni a kalóriákat? Vagy inkább hallgassunk testünk visszajelzéseire, és béküljünk ki az étellel? Shenker-Horváth Kinga dietetikus ezt is rendbe teszi a fejekben.Tovább →
Támogatás
Független magazinként nem áll mögöttünk egy nagy médiacég sem. Ez adja a szabadságunkat, hogy olyan témákat is megírhatunk, amelyről máshol nem igazán olvashatsz. Megköszönjük, ha támogatsz minket, hogy továbbra is írhassuk cikkeinket.
