Ez van!
Adószakértő, pályázatíró, könyvelő: Csongár Gábor mindent tud a vállalkozói pénzügyekről
Milyen ismérvek alapján válassz könyvelőt? Mikor érdemes adószakértőhöz fordulni? És mi köze van mindennek a pályázatokhoz?
Életrevalók Program: Erőszakmentes önvédelem a legnehezebb családi helyzetekben
Súlyos indulatkitörések árnyékában élő családok keresik a választ arra, hogyan védhetik meg magukat úgy, hogy közben gyermekük se sérüljön.
Murinai Angéla: A női kvóta nem kivételezés, hanem korrekció
A női kvóta nem kivételezés, hanem korrekció. Egy eszköz arra, hogy az egyensúlyhiányt ne konzerváljuk és ne termeljük tovább.
Önzetlenség Napja: Amikor nem versenyzünk, hanem kapcsolódunk
Interjú Gazsi Zoltánnal, az Önzetlenség Napja megálmodójával.
Vállalkozás és Karrier
Adószakértő, pályázatíró, könyvelő: Csongár Gábor mindent tud a vállalkozói pénzügyekről
Milyen ismérvek alapján válassz könyvelőt? Mikor érdemes adószakértőhöz fordulni? És mi köze van mindennek a pályázatokhoz?
Nők a munkahelyen
Murinai Angéla: A női kvóta nem kivételezés, hanem korrekció
A női kvóta nem kivételezés, hanem korrekció. Egy eszköz arra, hogy az egyensúlyhiányt ne konzerváljuk és ne termeljük tovább.
40 lett! Maradhat?
Murinai Angéla: A házasságban jár a szex. Ha nem adod, vess magadra!
Mióta világ a világ, az a szabály, hogy a házasság egyik kötelező velejárója a szex.
Kortizol detox vagy cirkadián ritmus? A valódi megoldás a stressz káros hatásaira
A valódi megoldás soha nem a gyors „kortizol detox” hozza. A test időzítő mechanizmusainak finomhangolása viszont tartós változást hoz.
Meleg helyzetek a változókorban – hogyan enyhíthetők a hőhullámok?
A változókorral együtt gyakran érkeznek a hőhullámok is, amelyek akár évekig kísérhetik a mindennapokat. Van, amivel megkönnyíthetjük ezt az időszakot.
Az Én történetem
„Fogyjon le!” – és ami mögötte van: jön a Súlyfordító nap!
A túlsúly megannyi betegség előszobája, nehezítő körülmény. A Súlyfordító napon sok oldalról nézhetünk rá a túlsúlyra.
Rózsa Judit: Az öngondoskodás nem önzés
Rózsa Judit többször kezdte újra az életét. Életem tánca címmel könyvet írt, amelyben őszintén beszél arról, hogy mi mindenen ment át az életében és ezek a tapasztalatok mire tanították.
Kőváry Anett: Jóga az országban, ahol remélik, hogy sokáig élsz
Egy külföldi jógatábor azért izgalmas, mert együtt feszegetjük a határainkat a szokatlan környezetben.
Novella
„Nem tudnád halkabban venni a levegőt?!” – Hogyan ne öljük meg a férjünket, mielőtt megjön a menstruációnk (vagy elmúlik)
A menstruáicóink során az érzeteink jogosak, érthetőek, elfogadhatóak és létezőek. De nem kizárólagosak.
Hajnali ámokfutás
A torkomban dobog a szívem, gyerünk gyorsabban! Mindjárt beérsz az utcátokba. Ott már majdnem otthon vagy, biztonságban leszel! Már nagyon közel van.
Az ellopott élet
Villám csapott belém, és a Föld nyílt meg alattam, és igen, ekkor már biztosan tudtam, hogy baj van, nagyon nagy baj… A férjem megcsal.
Ízzé váló idők
Minden olyan, mint azelőtt. Az ablak, a levelek, a fény. Még egy kicsit időzöm a megdermedt pillanatban, és arra gondolok: ahogy telik, ízzé válik bennem az idő.
