Talán nem is gondolnánk, hogy légzésünk és tartásunk milyen – akár élethosszt is befolyásoló hatással van testünkre. Balázsy Panna ezúttal egy jógaoktatót és egy testszobrászt kérdezett a témában.Tovább →
A TraumaAmbulancia Egyesület október 10-én egy igazi lelki wellness programmal segít, hogy ne csak testi, de lelki és mentális egészségünk kellő figyelmet kapjon.Tovább →
A menopauza természetes élettani folyamat, ami elől egyikünk sem tud elbújni. Hogyan segíthetjük a változást a táplálkozással? Doma Ágnes menopauza szakértővel beszélgettünkTovább →
A jól megválasztott fürdőruha kiemeli az alak előnyeit, és könnyedén elrejti a legnagyobb komplexusokat, például a kiálló hasat. Szóval hogyan válasszunk divatos és sokoldalú fürdőruhát?Tovább →
Még mindig erősen tabutémának számít a veszteségekről és a gyászról való elmélkedés, az ezzel kapcsolatos nyílt és őszinte kommunikáció, annak ellenére, hogy a hétköznapokban számos olyan veszteség érinthet bennünket, amely gyászfolyamatot indíthat el bennünk.Tovább →
A változókorban a testünk egyszer csak jelez, és az önmagunkkal való viszonyra hívja fel a figyelmet, amit nem szabad a szőnyeg alá söpörni. Hogyan reagálunk a változásokra? Erről beszélgetnek a Panna, csajok, satöbbi adásában.Tovább →
A menopauza nem mindenkinél jelentkezik azonos életkorban, de előfordul, hogy már 41-42 évesen berúgja az ajtót. A helloklimax program életmódcsatornájának első adásából számos, eddig nem hallott információt is megtudhatsz a klimaxról.Tovább →
Stressz, krízis, trauma, depresszió – rengeteget halljuk ezeket a szavakat, de mit jelentenek ezek a hétköznapokban?Tovább →
Minden típusú fáradtságra más az ellenszer, de hogyan pihenjünk hétféleképpen? Tovább →
Andrea mindent kipróbált már a testi szintű megoldások terén. A különböző diéták és edzésmódszerek mellett kivizsgálásokon is részt vett, de semmi sem vezetett eredményre.Tovább →
A változókorba lépve többek között a hajunk állapota is változik. A hajhullás vagy lelassult hajnövekedés mind olyan „tünet”, amelyet sokan tapasztalnak ebben az életszakaszban.Tovább →
Hajas László és Frohner Fecó, a két kiváló fodrász bár külön generáció képviselői, egy dologban mégis hasonlítanak: imádják a hivatásukat!Tovább →
Független magazinként nem áll mögöttünk egy nagy médiacég sem. Ez adja a szabadságunkat, hogy olyan témákat is megírhatunk, amelyről máshol nem igazán olvashatsz. Megköszönjük, ha támogatsz minket, hogy továbbra is írhassuk cikkeinket.
