Láthatatlan nők – Az alváshiányról
Az anyák kisgyerek mellett akár évekig többször kelnek éjjel, és az otthoni munka miatt később sem feltétlen teljesül az elegendő alvás.Tovább →
Az ELTE magyar nyelv és irodalom szakán végeztem. A kiszolgáltatott helyzet és a gyerekneveléssel kapcsolatban megélt mélységek és magasságok késztettek arra, hogy írjak. Írjak nőkről, mindenkinek az igazat, ami sokszor fájó, felháborító, ijesztő, vagy éppen vicces, gyönyörű, megható. Talán segít érteni, látni és nem ítélkezni.
Az anyák kisgyerek mellett akár évekig többször kelnek éjjel, és az otthoni munka miatt később sem feltétlen teljesül az elegendő alvás.Tovább →
Halkan, alattomosan hullik rám, mint vizes ponyva, a magány: nehéz, hideg, s már csak a saját üres lélegzetemet hallom alatta.Tovább →
Nem én vagyok az egyetlen negyven feletti nő, akinek a mindennapos szolgálat, túlterhelés, készenlét felőrölte az energiái nagy részét. Kiégtem.Tovább →
Klári a kávéautomatát nyüstölte az ebédlőben. Zörgött, szörcsögött, fújtatott a gép, de a hangzavaron át is hallotta a férfiak beszélgetését.Tovább →
Hogyan nem áll a rendszer a családon belüli erőszakot elszenvedő nő és gyermeke mellé? Niki története.Tovább →
A bírók a jogállami igazságügyi jogalkotásért, a bírói véleménynyilvánítás szabadságáért és a hivatáshoz méltó bérért tüntetnek.Tovább →
Általában a jövedelem 15-25%-át terheli a bíróság gyerektartással, több gyerek esetén maximum a felét, így biztosan nem beszélhetünk arról, hogy a kötelezett élete ellehetetlenül. Tovább →
A makói eset után újabb tragédia sokkolta a közvéleményt. Nem elég, hogy brutális gyilkosság történt, a rendőrség még csak nyomozni sem akart kezdetben.Tovább →
Újabb gyámhatósági ügy: a gyerekek érdekeit egyáltalán nem vette figyelembe, amikor az édesanyjukat elveszítő gyerekeket a velük nem foglalkozó apának ítélte.Tovább →
A jelenlegi rendszerben a hatóságok egész egyszerűen nem vesznek tudomást a bántalmazásról, hiába van már törvény családon belüli erőszakról. Tovább →
Drága, Annikám! Mindig örülök társaságodnak, de most különösen fontosnak gondolom legutóbbi leveled kapcsán, hogy dobjunk félre mindent, s gyere hozzám látogatóba!Tovább →
Nők randevúzós történetei arról, hogy milyen udvarlásból nem kérnek. Soha. Tovább →
A rengeteg megalázás, tortúra, mindez azért, hogy a bántalmazó, elhanyagoló apának meglegyen a kapcsolattartása. Egy idea miatt, hogy jaj, így majd jó lesz vele a kapcsolata a gyereknek. Nem! Nem lesz jó.Tovább →
„Nem értette, mi történik, miért csinálja ezt Havasi bácsi, aki apa üzleti partnere, és mit kell ilyenkor egy ilyen üzleti partnernek mondani.” Novella.Tovább →
Drága Nóra! Szombat lévén végre be tudtam húzódni szobám nyugalmába, hogy írjak neked.Tovább →
A következő történetekben olyan nők számolnak be a gyámhatóságnál tapasztalt durva visszaélésekről, akik bántalmazó kapcsolatból menekültek.Tovább →
Mert csak az a lényeg, hogy végre élőben is együtt legyünk. Ott ülünk majd a süti felett alkotásról, világmegváltásról, az élet nagy kérdéseiről sugdolózva minden másról elfeledkezve. Van egy közös titkunk: írók vagyunk.Tovább →
Újra megállék. Pórusaimon keresztül áramlik be a kellemes őszi naplemente minden csodája.Tovább →
Senki sem érti, de nem baj. Elég, ha ők tudják a levélpapír illatának, a postaládában talált levél örömét, és hogy az egész múltjuk, életük itt van lekötve nagy mappákban fényképekkel együtt.Tovább →
A kényszerláthatás hátterében kivétel nélkül mindig családon belüli erőszak áll, aminek elszenvedői túlnyomó többségben nők és gyerekek.Tovább →
És Laura csak kívülállóként szemlélte a kis életet, amibe egyetlen sejtet ő adott.Tovább →
Idén is elkövettem azt a hibát, hogy túlságosan kihasználtam a kert mindent centijét, így kezdenek egymásra nőni a növények. Ami persze jó is, mert egyben azt is jelenti, hogy bőven teremnek, terjeszkednek, jól érzik magukat, de lassan inkább egy kisebb dzsungelhez hasonlít a konyhakert.Tovább →
A természet diktál, és ha jól követjük az ütemet, akkor sok finom, egészséges élelmet fog biztosítani későbbre is. Erről fogunk ötletelni, hogy miből, mit készíthetünk akár frissen vagy tartósítva.Tovább →
Lajos tehetetlenül nézte az asszonyt. Az ágya mellett bizonytalanul téblábolva figyelte szuszogását. Edit három napja fel sem kelt.Tovább →
5 éve költöztünk le Budapestről Somogyba, egy kis faluba. Kamratöltögető sorozatomban a kert terményeinek felhasználását mutatom beTovább →
A Patent Egyesület alkotta meg a kényszerláthatás fogalmát arra a jelenségre, amikor a gyermeket igénye és akarata ellenére kapcsolattartásra kényszerítik a különélő szülővel, nagyszülővel, és ezzel kifejezetten veszélynek teszik ki.Tovább →
Júniusban egymás után érnek a bogyósgyümölcsök – finom, kerek, illatos, zamatos mindegyik. Amikor már frissen nem fér belénk, kezdődhet a feldolgozás.Tovább →
Jó növényekkel babrálni, kint lenni a kertben, figyelni a burjánzó növekedést, gyönyörködni tökéletes szépségükben.Tovább →
Persze volt valami romantikus elképzelésem a vidéki életről, kevés tapasztalatom is külvárosiként, mégis teljes bizonyossággal tudtam, hogy ezt akarom – például abból, hogy a Skanzenből nem akartam hazamenni.Tovább →
Némely törvény bújtatva jelenik meg, vagy olyan gumiszabályokkal, amelyek túl nagy mozgásteret adnak az eljáró hatóságoknak, s ezzel kiszolgáltatottá teszik az állampolgárokat. Tipikusan ilyenek a kapcsolattartásra vonatkozó szabályozások.Tovább →
A patriarchális egyenlőtlenségek szülik azt a tudatalatti jogosultságtudatot, hogy nekik bizonyos dolgok egyszerűen járnak.Tovább →
Gyenge pontja a gyámhatóságnak, hogy a gyámügyi ügyintézők többsége nem rendelkezik jogi végzettséggel, így olyan ügyintézők döntenek jogi kérdésekben, és hoznak meg fontos, konkrét jogszabályok alapján megfellebbezhetetlen határozatokat, akik ezt nem is tanulták.Tovább →
A szülei nem adták tovább a családi legendákat. Mindenhol sűrű, nehéz titkok áthatolhatatlan vászna feszült. Mintha nem létezett volna rokonság meg felmenők, mintha a teremtés utáni első generációk lennének.Tovább →
Fel kellene szállni arra a nagy sárga buszra, ott jön a következő! Vagy holnap. Holnap már felszállok úgyis, addig még kibírom valahogy.Tovább →
A történetek teljességgel tipikusak, nem egyediek, számtalan hasonlóról számolnak be az áldozatok, akik világosan látják, hogy mi a probléma a rendszerrel, és a „hatósági szakemberek” hozzáállásával.Tovább →
Ki védi meg az elesetteket? Ki védi meg a kiszolgáltatottakat, a gyerekeket a gyámhatósági visszaélésektől? Költői kérdés. És fájdalmas a valóság.Tovább →
Lehetett-e volna más az élet? Ha választhatok? Ha én választok? Milyen lett volna az igazi Rózsa? Nem apám lánya, nem Vágány mérnök úr felesége, nem Magdi és Lujza anyukája. Csak Rózsa.Tovább →
Fel sem tűnt, de a férfi már akkor leosztotta a lapokat…Tovább →
Hol van már az az izgalom, amikor gyerekként áhítattal nyúlt a sztaniolba bugyolált törékeny csodákhoz? Adventi készülődés. Novella.
Akkor még elhitte. A varázslatot. Hogy valami eljön. Hogy valami történik.Tovább →
„Hülyének érezte magát, hogy csak ő teper, és hogy reménykedik. Talán szeretni mégsem hülyeség.”Tovább →
Tipikus jelenetek egy fériak által dominált világban: „Olyan jó látni, hogy felerősödtek benne a női energiák. Most már szereti a házimunkát, meg úgy az otthoni dolgokat, többet is takarít, mint korábban.” Novella.Tovább →
Hat óra lehet – konstatálta. Nem, nem! Vissza akart süppedni a jótékony álomvilágba. Novella.Tovább →
Mikor nyugdíjba ment, hirtelen szembe találta magát a végtelen idővel. Gyerekkora óta nem volt ebben része. Korlátlan mennyiségben elérhető órák saját magára! Novella.Tovább →
„Az ex megint szidott, minden hülyeséget összehordott rólam, hogy verem őket, meg hogy elhanyagolom őket, meg alkalmatlan vagyok és elmebeteg, a gyámos meg le se bírta állítani. Szerintem félnek tőle.” – Novella.Tovább →
Ilyennek kell lenni ennek a szilvának? – futott át hirtelen az agyán. Most jutott el a tudatáig, hogy elég puhának érezte a zacskón keresztül, amikor betette a nagy szatyorba.Tovább →
Játszani annyira nem tudok ott, mert nincsenek játékaim nála. Apukám azt mondta, hogy nem is kell játék. Nem baj, nálam szokott lenni a telefon. Novella.Tovább →
Élvezem, hogy meztelen karom végre borzong a hűvös levegőben. Megállok. Megjegyzem a jelentéktelen pillanatot, amikor átlépek az őszbe. Isten veled, Nyár!Tovább →
Búcsúzik a nyár. Ott integet a szélben hajladozó, rozsdásodó diófában, a kiégett fűben, lebarnult bőrünkön, a roskadozó paprika levelei között. Vajon mennyit hagy még itt magából?Tovább →
Amíg úton voltunk, nyugalom volt körülöttem. A mindennapi élet gondjai, feszültségei tovatűntek, még a frusztrált szülőkből is. De amikor elértük a célt, vége lett az álmodozásnak, ott meg kellett érkezni a valóságba is újra, s az nehezen ment.Tovább →
Nem volt agresszív az én Józsim! Sose vert meg. Egyszer adott egy nagy pofont, hogy nekiestem a falnak, és felrepedt a szememnél.Tovább →
Nem tudom, anyám emlékszik-e erre egyáltalán. Nem kérdeztem. Neki biztos nem volt olyan jelentős az a reggel. Ketten maradtunk az unalmas lakásban mégis magányosan.Tovább →
Hajni igazából sohasem tudta, mi akar lenni. Idegesítette, amikor kisiskolás korában kérdezgették széles vigyorral a nénik és a bácsik: Naaa, és mi leszel, ha nagy leszel? Honnan tudjam??? – novella.Tovább →
Azt álmodom, hogy biciklivel tekerek egy lejtőn. Hajtom és hajtom. Hiába lejt az út, nem haladok. Novella.Tovább →
Ma kirúgnak a hámból, és igen is élvezni fogja a fagyit. Lehet még sütit is esznek utána, tesznek a kalóriákra. A gyerekeik apás hétvégén, dolgozniuk se kellett egyiküknek sem, a házimunka is várhat, és annyi megbeszélnivalójuk volt. – Novella.Tovább →
Tudta, hogy az anyja és a nagybátyja már beletrappoltak. Szétdúlták a megmaradt emlékmorzsákat. Hova ez a sietség? Persze, az örökség. Novella.Tovább →
Tudja, hogy miért hívtam ide? Sajnálom, de nekünk hivatalból el kell járnunk, hogy valóban veszélyeztetve van-e a gyermek. Gyakran van otthon egyedül Niki?” – novella. Tovább →
Mégis mi baj lehetne? Most is egyedül vagyunk a sötétben, és mégsem próbálkozik. Szinte nevetséges volt a gondolat, ahogy Szilárd kedves szemébe nézett.Tovább →
Hajni igazából sohasem tudta, mi akar lenni. Idegesítette, amikor kisiskolás korában kérdezgették széles vigyorral a nénik és a bácsik: Naaa, és mi leszel, ha nagy leszel? Honnan tudjam??? – novella.Tovább →
Ebben a világban a gyerek szitokszó lett, vagy legalábbis egy-két-sok mínusz pont. A gyerekmentesek büszkén hirdették, hogy teljesen szabadok és függetlenek, szóval őket kell választani, ők majd ráérnek bármikor, nincs múltjuk se, amihez alkalmazkodni kellene. Haha, negyven évesen…Tovább →
Nem kellett mondania semmit. Leguggolt mellé, és szorosan magához ölelte. Ne menj oda inkább! Ez egy szemét. Tönkretette a gyerekkorotokat, és anyukádat is vég nélkül terrorizálta. Az esküvőnkön is mit művelt… Csak bántani fog… Tovább →
Lihegve nézett körül, amikor tekintete az ágyra esett. Az csúfolódva meredt rá a dupla ágyneművel. Kirohant a konyhába, felkapta a pultról a konyhakést, és őrjöngve vágta bele a párnába. Többször. A matracot is átszúrta. Átrendeződés, novella.Tovább →
Hajni igazából sohasem tudta, mi akar lenni. Idegesítette, amikor kisiskolás korában kérdezgették széles vigyorral a nénik és a bácsik: Naaa, és mi leszel, ha nagy leszel? Honnan tudjam??? Azt se tudom, mi lehetnék!Tovább →
„Jobban esett volna, ha óvja, és levesz róla a teherből. Nem így képzelte… Azt hitte, most máshogy lesz, mint Szabival. Mindegy, már kibírja ezt a kis időt. Munka után felrobogott a lakásba. A lépcsőfordulóban már érezte, hogy görcsöl a hasa. Berontott az ajtón.” Egy vetélés története.Tovább →
Szóval, ki vagyok én. Inkább csak kivagyok. Lássuk csak. Zsófi vagyok, 45 éves matektanár. 3 gyerek, 16, 14 és 10 évesek. – Novella.Tovább →
Ő karikába hajlik minden nap egyedül, hogy minden meglegyen, nem csak ezen a szülinapon. Árpi meg begrasszál a hülye tortával, villant egyet, és mindenki hasraesik tőle. – Novella.Tovább →
Dóra értetlenül nézett rá. Most ez mit jelent? A felesége is éjjel-nappal dolgozott? Vagy csak Géza gálánsan elfelejtette, hogy azért ő mégiscsak otthon volt, és a „minden más” az neki semmi?Tovább →
A lakásban már mindenfelé sorakoztak az aranyszínű kekszecskék, még ezután jön a díszítés. Szeret sütni, ezt mindenki tudja a környéken. De hát nincs, aki megegye, magának meg minek sütne ennyit.Tovább →
Szórakozottan bámulta a folyosó fehér csempéjét. Némelyik kissé ferde, és annyira szorosan vannak egymás mellett. Akkor még nem volt divat a fuga. Hetvenes évek? VagyTovább →
A telefon ébresztőjére kel reggel, feltolja. Újra csend. Ránéz a kijelzőre. Nincs új üzenet. Meghúzza a vállát. Visszafekszik.Tovább →
„Nagyapám csalfa volt. Apám erőszakos. Talán hűtlen is. Ki tudja, már nem számít igazából. Legalább megpróbáltam, az is valami, elmentem a randira. Ebben megnyugodott. Egyedül feküdt le az ágyba.” Merát Anikó novellája.Tovább →
Sajnos ma már egyre kevesebben bajlódnak a háztájival, hiszen mindent meg lehet venni a boltokban. Pedig egészen más egy friss, házi tojás, és valójában nincs is olyan sok tennivaló vele, viszont annál több az öröm, mondja Merát Anikó. Tovább →
Dr. Tóth Alexandra szülész-nőgyógyász, a LilyMed termékenységi magánrendelő meddőségi szakembere beszél az endometriózisról.Tovább →
Milyen szempontok alapján dönt egy fővárosi család, hogy hová költözzenek, amikor a városi életüket falusira szerenék cserélni?Tovább →
A tudatos életvitel fogalmához hozzátartozik, hogy a kenyerünket is magunk sütjük, mondja Merát Anikó, aki családjával egy éve a Balaton mellé költözött. Blogjában arról mesél, hogyan váltottak életmódot. Tovább →
Városból vidékre. Amikor a kezünk munkája által, a szemünk láttára éled újra a természet, növekednek a növények a kertünkben.Tovább →
Vajon miért költözik egy városi lány falura? A kérdés, hogy szükségünk van-e erre a „mindenre”? Merát Anikó vidéken kezdte újra. Tovább →
Egy túra a Bükkben testnek és léleknek is felüdülést jelent. Erről mesél Merát Anikó, aki a férjével mászta meg a bükki csúcsokat.Tovább →
A rohanás és zajos élet közepette sokan érezzük úgy, a vidéki élet boldogabbá tenne bennünket. Merát Anikó a vidéki nyár szépségeiről mesél.Tovább →
Az idei tanévet online viszik végig az iskolások, mert a kormány szerint jól működik az online oktatás. A szülők azonban egészen mást gondolnak. Tovább →
Egyre többen keressük a nyugalmat, az egyszerűséget, a természet közelségét, hogy egy kicsit lelassulhassunk, ezért sokan visszatérünk a vidéki élethez.Tovább →
A bántalmazottaknak kíván segíteni a ferencvárosi polgármester ötletéből megvalósult Kiút című kiadvány.Tovább →
Városból vidékre költözni? Nagy merészség, vagy a legjobb döntés? télen mindenképp gyönyörű az élet. Tovább →
Az életünknek van egy „normális” folyása: iskolák, házasság, családalapítás, munkahely, nyugdíj, unokák. Merát Anikó belefáradt az elvárásokba. Ma már szabad. Tovább →
Krízislakások létrehozását tervezi Baranyi Krisztina, Ferencváros polgármestere a családon belüli erőszak áldozatainak. Kollégánk átélte mindezt. Őt kérdeztük az indítványról.Tovább →
Ki mondta, hogy túrázni csak nyáron lehet? Mert Anikó és párja bebizonyítják, télen is érdemes elindulni! A negyedik túraajánlóban a Somogyi dombok közé kalauzolnak minket. Tovább →
Készülünk a karácsonyra, hajtjuk a hétköznapokat, a nyár már egyre mélyebbre süllyed emlékeinkben. Fázunk, hideg csípi arcunkat, s alig emlékszünk arra, amikor a kánikulában izzadtunk, és a nyaralás részleteit terveztük.Tovább →
Sok költő, sok író mondta már, hogy nincs szebb évszak az ősznél. Látni, érezni, suhanni benne mégis megfoghatatlan élmény. Egyszerre megérkezés és búcsú. Merát Anikó írta meg, milyennek látja ezt a gyönyörű évszakot vidéken. Tovább →
Egy hosszú út utolsó állomása? Válás négy gyerekkel. Egyedüllét. Majd az új szerelem és vele egy új, sokáig dédelgetett élet kezdete. Vidéken. Merát Anikó korábbi Terézanyu díjas állandó szerzőnk az 2019-es pályázatra is írt írása. Tovább →
Szinte most kezdődött a nyár, de hétfőn már be is csöngetnek. Merát Anikó összegez.Tovább →
Mi történik, ha elromlik az autó, de valamivel közlekedni kell? Elővesszük a biciklit, és nem értjük, hogy eddig miért pöfögtünk a dugóban.Tovább →
Az első gyerek első szülinapja maga az álom. Majd érkeznek a tesók, és ezzel egyenes arányban nő a megtartandó zsúrok száma is. De hogyan éljük túl a szülinap-dömpinget?Tovább →
Tavaszi túraajánló négy gyerekkel a dinnyési Várparkba.Tovább →
Amikor a boldog kapcsolat rémálommá válik, te felébredsz, és rájössz: másféle álomra vágysz.Tovább →
Élni kell. Túlélni. 3,5 év átmenet. Ennyi ideje tart a válás. Mások döntenek helyetted az életedről, a gyerekeidről, a sorsodról. Tovább →
lemondunk családilag az összes túlzásról, tökéletesség hajszolásról. Nem lesz sem hat fogásos vacsora, sem nagytakarítás, sem csilli-villi.Tovább →
Azt hittem már sosem találkozunk. Elhittem, hogy nem is létezel. Már elfáradtam, lemondtam, csak onnan szabaduljak, meneküljek meg valahogyan a földi pokolból.Tovább →
Sokszor kérdezik tőlem, hogy mit jelent négy fiú anyjának lenni, akik az átlagos fiúkhoz képest is elég zsiványak. Tovább →
Kiszabadulni a természetbe, sétálni az őszi erdőben, megtalálni az ideális vándorbotot, beletúrni az avarba, kiengedni a gőzt, hagyni a gyerekeket, hogy oda rohanjanak, ahova akarnak. Tovább →
Merát Anikó időről-időre útnak indul a párjával és mind az 5 gyermekével, hogy kiránduljanak, kikapcsolódjanak, lenyugodjanak.Tovább →
Sokan úgy gondolhatjátok, hogy ez szívás. Én is megkaptam, hogy ugyan, kinek kellenék már ennyi idősen (30-40 évesen) gyerekekkel. Egy szingli anyuka próbálkozása.Tovább →
Ez milyen kő? Az milyen madár? Nézd, az áramos autó! Miért csinálnak áramos autót? Az a busz hová megy? – Reggel van. Süt a nap, rollerezünk két hat éves fiammal az ovi felé…Tovább →
2026 © NŐI VÁLTÓ - Minden jog fenntartva | Weboldal: Tudatosweb