Sokszínűen önazonos – illusztrátorok közös naptárban mesélnek a stílusról és önmagukról
Tizenkét magyar illusztrátor, és tizenkét hónapnyi inspiráció – ez az Önazonos Öltözködés Naptár.Tovább →
Tizenkét magyar illusztrátor, és tizenkét hónapnyi inspiráció – ez az Önazonos Öltözködés Naptár.Tovább →
Benséné Fekete Ildikó példája diáklányok és kutatónők sokaságát ösztönzi tudományos pályára.Tovább →
A megjelenésünkkel is onnantól érdemes behatóan foglalkozni, hogy tudatosítjuk, nem véletlenszerűen történnek a dolgok, a saját sorsunkért mi magunk vagyunk a felelősek, és mi magunk tudjuk meghozni azokat a döntéseket, amikkel változtatni tudunk az életünkön.Tovább →
Schmied Zoltán és felesége, Ágoston Katalin első közös gyermeke februárban született meg.. A színész házaspár a családjuk bővülésének meghatározó pillanatairól és a váratlan császármetszésről is beszélt.Tovább →
Sylvia Calvo 10 évvel ezelőtt, 50 évesen alapított saját divatmárkát. A barcelonai kikötőbe érkező kávés zsákoknak ad második életet.Tovább →
Katalónia sem csak napfény, pálmafák, tapas és sangria – éles helyzetek a szikrázó, magazinba illő vidéken ugyanúgy megtörténhetnek, mint a komorabb, kevésbé „Insta-kompatibilis” helyeken.Tovább →
Amíg a szexuális nevelés nem jut el olyan szintre, hogy tényleg tartalma legyen, addig helyesnek tartom, hogy az esemény utáni tabletták nem válnak vény nélkül kaphatóvá.Tovább →
Bár az út kanyargós volt és egy országváltás vitte közelebb eredeti álmához, ma már Budapesten tálalja közvetlenséggel fűszerezett fine dining fogásait.Tovább →
Az, hogy via ferrata mászásra érkeztünk, csak akkor tudatosult bennem úgy igazán, amikor az első létrafok megtétele előtt José María magyarázni kezdte az alapokat.Tovább →
Szeretnék egy gyönyörű, ötcsillagos, mindenben kitűnő éttermet, és mindent megteszek, ami tőlem telik, hogy ez sikerüljön. A célom, hogy 8 év múlva, amikor 60 éves leszek, ez megvalósuljon.Tovább →
Másodszor indultam neki a pet-sitterkedésnek. Ezúttal két kiskutyának vagyok az ideiglenes gazdája, egy magazinba illő villa vendégházában.Tovább →
Volt egy olyan másfél-két évnyi túlpörgetett időszak Prezenszki Zsuzsanna életében, amely végig ellenállást szült benne. „A diagnózisom nélkül is megálltam volna, de mégis az adott hangsúlyt az újraszerveződésnek. Előtte elnéztem, hogy mennyit bírok ki” – mondja az onkológiára szakosodott pszichoterapeuta, akinél 2022-ben diagnosztizáltak emlődaganatot.Tovább →
Bíró Bence Péter pszichológus, író szemfelnyitogató előadása a kiégés kivédéséről szólt, amelyhez egy „anti-burnout checklistet” is adott.Tovább →
Háromszor találkoztunk egy randi appnak köszönhetően Danival. Ő már a közös nyaralásunkat tervezte Olaszországban, amikor elutaztam két hétre. Mi lett a vége? A romantikus útra végül nem engem vitt magával…Tovább →
„Jól csinálod, ne aggódj” – Stohl Luca táncművész, műsorvezető szerint néha csak ilyen apró, mégis eget rengetően fontos mondatokat kell az újdonsült kismamáknak hallaniuk, hogy erőre kapjanak, megnyugodjanak.Tovább →
„Ezernyi előnye lehet, ha egy pillanatra magunk mögött hagyjuk a klasszikus utazási szokásainkat és fejest ugrunk az ismeretlenbe. Ilyen számomra a house-sitting, illetve pet-sitting, amibe egy álmos, fantasztikus faluban kóstolhattam bele legelőször.”Tovább →
Nagyidai Edina kisfia érkezése után váltott hivatást, és a home staging mellett bútorok bérbeadásával is komoly sikereket ér el.Tovább →
A SikkMeUp! szalonban a bérelhető estélyiruhákon túl mindent megtalálhatunk, ami a felejthetetlen első benyomáshoz és a tökéletes megjelenéshez szükséges.Tovább →
Jámbor Eszter, a Szexsuli (ma már Testsuli) alapítója éppen azt a szelencét nyitogatja tabudöntögető és hiteles tartalmaival, ami hosszú-hosszú ideig zárva volt.Tovább →
Mi hajtja a munkafüggő embert? Mely személyiségjegyek vezethetnek a túlmunkához? Milyen munkahelyi környezet idézheti elő a jelenséget? És vajon miben különbözik más függőségektől? Ismét szakemberek és a témában érintettek beszélgettek a jelenségről.Tovább →
Erdélyi Diána, a Pasta Kitchen megálmodója marketinges főállásból váltott saját vállalkozásra, méghozzá az ínycsiklandó házi tészták birodalmába.Tovább →
dr. Ficzere Andrea, prof. dr. Hangody László, Kiss Gergely és Sebestyén Balázs a munkafüggőség és a kiégés témáját járták körül a Fogjunk Össze Alapítvány szakmai fórumán. Tovább →
Pirner Alma Absolutely Woman közössége, és egyben online vállalkozása megalapításával olyan ritmust teremtett meg, amellyel összhangban érzi többi életterületét is.Tovább →
A dél-amerikai kalandok segítettek visszatalálni önmagamhoz” – monjda Varga Viktória Alexandra, aki különleges videókban meséli el történeteit.Tovább →
Minden típusú fáradtságra más az ellenszer, de hogyan pihenjünk hétféleképpen? Tovább →
A SikkMeUp! szalonban lélegzetelállító, igazi wow moment estélyi ruhákat kölcsönözhetünk Pataki Nagy Évától.Tovább →
Hogyan lehet a design eszközeivel pozitívan befolyásolni a jövőt? A designszemlélet az élet minden területét hatékonyan segíthet minket.Tovább →
A legmélyebb vágyak a világ minden táján ugyanazok: szeretnénk, ha mások értékelnének minket, figyelnének ránk és szeretnének minket, szeretnénk szabadok lenni és saját döntéseket hozni, biztonságban lenni és önmagunkat megvalósítani – állítja Dr. Oláh Julianna vegyész, aki idén Nők a Tudományban Kiválósági Díjat kapott. Vele beszélgettünk.Tovább →
A fiatal kutató édesanyák tudományos életbe való visszatérését is segíti Dr. Solymosi Katalin, a Nők a Tudományban Kiválósági Díjjal kitüntetett biológus.Tovább →
Sudárné Boros Erzsébet, vagyis Zsóka a győrújfalui patakparton húzódó fűszer- és gyógynövényfarmon viszi tovább a családi hagyományt.Tovább →
Bagdi Beatrix 51 éves volt, amikor családjával úgy döntött, útra kelnek. Digitális nomádként már rengeteg országban éltek hosszabb-rövidebb ideig.Tovább →
Dr. Piczkó Katalin a Szeretetkert szimbólumrendszerére építve számos formában segít az önismeretben és a párkapcsolatok különböző területeinek feltérképezésében.Tovább →
Rácz Edina nehéz döntéssel szembesült a járvány alatt: két hete volt eldönteni, megmarad-e korábbi munkahelyén. A változás mellett döntött, és megvalósította édes álmát.Tovább →
Szél Felícia a kommunikáció világából váltott a kétkezi munka világába, most pedig villanyszerelőnek tanul. Persze azért az írást sem hagyta abba teljesen.Tovább →
Nóri kolléganőnk, hogy megelőzze a kiégést, beugrós pincérként dolgozik egy győri kávézóban. Teljesen kilépett a komfortzónájából.Tovább →
Fenntarthatóság, szabadság és kreativitás – anyagvégeknek és fiatal, a világ minden tájáról érkező alkotóknak is helyet ad Angelina Jolie 2023 őszén debütáló divatcége.Tovább →
Annoni Zita második gyermeke érkezése kapcsán mesélt nekünk meghitt pillanatokról és testi-lelki változásokról.Tovább →
Ihász Nóri, ha még nem is végleg, de visszatért a dél-francia álomvilágba, ami ezúttal még rózsaszínné is vált, szó szerint.Tovább →
Az idei teltházas Női Váltó Fesztivált nem lehet pár mondatba sűríteni, sokba is nehéz, annyi mindenről beszéltünk, annyi minden történt, annyi női energia sűrűsödött a helyszínen.Tovább →
A biztonságra és a szabadságra is szüksége van Prohászka-Boráros Lizának, aki HR-szervező munkája mellett a fitneszben találta meg az igazi lendületét.Tovább →
Széni-Dégi Fanni szakápolóként a kórházban segít a betegeknek, Ápolj otthon! projektjével pedig
a hozzátartozókat támogatja.Tovább →
A leggyakoribb tévhit, hogy a császármetszés mindig könnyebb megoldást jelent, mint a hüvelyi szülés.Tovább →
Ha a testünkkel, a külsőnkkel kapcsolatos igényeink miatt megannyi szolgáltatást igénybe veszünk akkor a lelki szükségleteink kapcsán miért nem fordulunk bátrabban segítőhöz? Schaffer Rita pszichológussal beszélgettünk.Tovább →
Édesanyja nyomdokaiba lépve lett szakács Szulló Szabina, aki az alapanyagok mérhetetlen tiszteletét is otthonról hozza. A két Michelin-csillagos Stand Étterem séfjének titka, hogy szeretne mindenTovább →
Az emberi szem számára láthatatlan méretű mikroműanyagokról a közelmúltban kiderült, a nők egészségére különösen káros hatással bírnak.Tovább →
Most már a szó legszorosabb értelmében is mondhatjuk, hogy örök nyomot hagyott bennem a tavalyi dél-francia félév. Az első tetoválásomat ugyanis az a tengerszerelem ihlette, ami a Riviérán mélyült el.Tovább →
Temesvári Orsival a közelmúltban már beszélgettünk a balesetéről, és arról, hogyan változott meg az élete. Most elmesélte, miért indult az idei év úgy, hogy melankólia helyett pozitív lendület lett úrrá rajtaTovább →
A marseille-i reptéren azon gondolkodtam, hogy fél év után engem biztosan nem fog annyira arcon ütni a fordított kultúrsokk, mint azokat, akik több évet, évtizedet töltenek külföldön. Az igazság viszont az, hogy erre nincs forgatókönyv, fél év dél-francia kaland is nehéz a visszarendeződés.Tovább →
Feller Adrienne és lánya mesélt arról, hogyan segítenek az illóolajok abban, hogy a szülés az élet legszebb pillanatai között legyen.Tovább →
Dr. Mátrai Tamás emlősebész szakorvossal a mellrák észleléséről, a diagnosztikáról, a szakorvosi vizsgálatról, valamint a műtéttípusokról beszélgettünk.Tovább →
Magyarországon a nők átlagosan óránként 17,2 százalékkal kevesebbet keresnek a férfiaknál, amely több mint két havi bérkülönbséget eredményez éves szinten. Így az Egyenlő Bérezés Napja (Equal Pay Day) 2022-ben október végére esik Magyarországon. Tovább →
Szabó Eszter állást háromszor, karriert pedig kétszer váltott eddigi élete során, és ezek minden alkalommal olyan ugrások voltak, amelyek rengeteg tanulságot és tapasztalatot hordoztak magukban. Mindezt ma már üzleti angyalbefektetőként kamatoztatja.Tovább →
Ihász Nóri fél év után maga mögött hagyja a dél-francia tengerpartot, de azért van pár szokás, ami talán örökre vele marad.Tovább →
Vera Blansh a csillogó divatvilágot hagyta maga mögött, hogy az orosz-ukrán háború kitörése óta megörökítse a küzdelem megrendítő pillanatait.Tovább →
A Budai Perinatális Központ szakemberei a baba gondolatának megfoganásától a gyermek 3-4 éves koráig minden helyzetben igyekeznek hatékony segítséget nyújtani a hozzájuk fordulóknak.Tovább →
A dresszkód fontos mankót ad a rendezvényekre, hiszen nem kell azon aggódni, hogy alul- vagy túlöltözöttek leszünk-e. De most akkor mit is kell figyelni a meghívón?Tovább →
Stohl András színművész és párja, Stohl Vica mesélt kislányuk, Bella Julianna születéséről, és a babás hétköznapokról is.Tovább →
Pásztor Sára olyan jövőt szeretne teremteni a JAMBA elhivatott csapatával, ahol a munkaerőpiaci esélyegyenlőtlenség már csak a múlté.Tovább →
Kepes-Végh Júlia Három kislány édesanyjaként azt vallja, a korlátok ott húzódnak jó helyen, ahol a szülő komfortzónája is van. Már 8 éve alkalmazza a Pozitív Fegyelmezés módszert.Tovább →
Nóriék berendezkedtek új, dél-franciaországi otthonukba, és mindent kihoznak ebből a fél évből, amit lehet.Tovább →
Temesvári Orsit négy évvel ezelőtt elütötte egy autó, és nyaktól lefelé lebénult. A fiatal lány nem adja fel, de nem titkolja, hogy vannak mélypontjai is.Tovább →
Szerzőnk, Ihász Nóra és vőlegénye úgy döntöttek, családalapítás előtt megvalósítják közös álmukat: egy időre Dél-Franciaország egyik meseszép városába költöztek.Tovább →
Farkas Annát nagymamája elbűvölő illusztrációi indították el a grafikusi pálya felé, most már nemzetközi elismerések és komoly projektek megvalósítása van a háta mögött.Tovább →
Pesti Krisztina egy bankfiók-vezetői állást utasított vissza, hogy végre, ahogy ő fogalmaz, a szerelem-hivatásának élhessen.Tovább →
Ceylan Bettina YouTube-csatornáján őszintén dokumentálja két autizmussal élő fia életét és fejlődését, amivel hasonló helyzetben élő családoknak is próbál erőt és inspirációt adni.Tovább →
Lovas Rozi február óta kétgyermekes anyuka, és mindkét szülése életre szóló, pozitív élmény lett számára.Tovább →
Bár már a dédnagyapja is tállyai borász volt, Dorka a filozófia és a filmek világából tért vissza oda, ahova született: a tokaji borok világába.Tovább →
Egy esküvőszervező, aki egy esküvőn ismerte meg élete nagy szerelmét, és azóta egy csodahelyen építik közös jövőjüket. Tovább →
Filmkritika a Netflix Ne nézz fel! című vígjátékáról, Leonardo DiCaprio, Jennifer Lawrence, Meryl Streep és Jonah Hill főszereplésével. Tovább →
Kozuback Kamilla 17 évesen szerezte meg a lehetőséget, hogy snowboardosként induljon a téli olimpián. Bár Kanadában él, mégis Magyarországot képviseli majd Pekingben.Tovább →
Czeiner-Szűcs Anita gyermekversek írója beszél pályájáról, könyveiről. Versesmamiként többezres közösséget épített a közösségi médiában, ahol szülőkkel beszélik át versélményeiket. Tovább →
Az olasz konyha napján mi másról is írna kolléganőnk, mint arról, hogyan sajátította el Olaszországban az igazi pizza készítésének tudományát?Tovább →
Feng Ya Xian divattervező gyerekkorának első felét Kínában töltötte, a kollekciója tervezésénél az ottani élményekből inspirálódik. Így nem meglepő, hogy például az origami is visszaköszön a ruháiban.Tovább →
A magyar borok sokszínűségét és izgalmas világát szeretné bemutatni a nemzetközi fogyasztóknak Herczeg Ágnes, akit a világ egyik legígéretesebb borszakértőjeként tartanak nyilván. A számos nemzetközi díjjal elismert szakértőnek nem jött könnyen az elismerés, több, mint húsz év kemény munkája van mögötte. A magyar borok népszerűsítése mellett még egy szívügye van: a nők támogatása. Tovább →
Az ujjába kapaszkodott, úgy pihent a mellkasán kisfia rögtön a születése után – Kocsis Dénes mesélt gyermekük érkezésének legszebb pillanatairól.Tovább →
Egy széleskörű vizsgálat szerint iskolás korban a speciális nevelési igény előfordulása 5 százalékkal növekszik minden elveszett méhen belül töltendő héttel. A témáról és a koraszülött ellátásról Dr. Kocsis István PhD egyetemi docenssel, a TritonLife Róbert PIC II (koraszülött intenzív osztály) vezetőjével beszélgettünk.Tovább →
Bambusz szívószál, vászonzacskó, üvegkulacs – csak néhány alternatíva arra, hogyan tudod te is óvni a környezetet az el nem bomló műanyag szeméttől. És ezeket csak egyszer kell megvenni! Tovább →
Mindnyájunknak dugig van a szekrénye olyan ruhákkal, amiket már nem hordunk, de nincs szívünk kidobni. A megoldás: ruhacsere! Tovább →
A greenwashing nem egy környezettudatos mosási technika, hanem egy környezettudatosságot elhitető reklámstratégia… Tovább →
A kapszulagardrób egy jól felépített, színeinknek megfelelő, egymással könnyen variálható alap szett – mondja Komáromi Mónika, szín – és stílustanácsadó. Tovább →
Mengyán Esztert már kislányként is vonzotta a ruhák, a divat világa, de csak később, a médiát elhagyva vált hivatásává. Ráadásul teszi mindezt a fenntarthatóság jegyében, azzal a reménnyel, hogy egyre többeknek lesz fontos a tudatos vásárlás. Tovább →
Kiss-Németh Marcsi hatalmasat váltott. A bűnügyek világából tért át a home stagingre. A Dobbantó segített neki. Tovább →
Nemcsak fizikailag, hanem mentálisan is erősnek kell lenni azokhoz az extrém körülményekhez, amelyeket egy olimpiai részvétel jelent. Szilárdi Katalin kajak-kenu mesteredzőt, sportpszichológust kérdeztük a versenyzőkre nehezedő mentális teherről. Tovább →
Harvardon végzett neurobiológus a 200 méteres síkfutás harmadik helyezettje. Gabby Thomas igazi példakép.Tovább →
Egy szerencsétlen esés és már tönkre is ment a nyaralás. Ez történt Rékával is, akit külföldön ért sportbaleset. De vajon létezik online segítségnyújtás itthoni szakorvostól?Tovább →
A négyszeres olimpiai bajnok, és tizenkilencszeres világbajnok tornász a tokiói olimpiához közeledve egy dokumentumsorozatban mutatja be útját az ötkarikás játékokig. Nyíltan mesél saját #MeToo történetéről.Tovább →
A terhességi komplikációk megelőzése komoly és komplex kihívást jelent, melyet nem lehet apró részecskékre bontani: az endokrinológiai, hematológiai és immunológiai szempontokat együtt érdemes mikroszkóp alá venni. A LilyMed termékenységi magánrendelő három szakorvosa most elmondja, melyek a vetélésekkel leggyakrabban összefüggő tényezők saját szakterületükön belül.Tovább →
A policisztás petefészek szindróma nem gyógyszeres terápiája kapcsán gyakran felmerül az életmódváltás, tehát a kiegyensúlyozott táplálkozás és a mozgással teli hétköznapok kérdésköre. A Lilymed szakértője segít eligazodni a témában. Tovább →
2 millió forintba is kerülhet egy életnyi menstruáció. Világszerte fiatal lányok és nők milliói maradnak ki az iskolából, később pedig a munkából azért, mert nem elérhetők számukra a női higiéniai termékek. Magyar középiskolások küzdenek a menstruációs szegénység ellen. Tovább →
2019-ben kezdődött a magán meddőségi központok állami kézbe vétele, ám az elmúlt másfél évben hosszú csend övezte a témát. Most bombaként robbant a törvényjavaslat híre, miszerint a maradék három ilyen intézetre ugyanez a jövő várhat. Tovább →
A valódi szépség kortalan és a belső harmóniából fakad – vallja Feller Adrienne, az ADRIENNE FELLER szépségápolási márka alapítója. Adrienne abban segít a Változz velünk Anyukám! programunkban mentoráltjának, hogy rátaláljon belüső egyensúlyára, szépségére. Tovább →
Komoly terheket vesz le kiadópartnereik válláról a március végén elindult DisplayNOW automatizált hirdetésközvetítő platform.Tovább →
Gardróbunk zöldebb, tudatosabb kialakítása nem ötperces feladat. Jóval inkább egy hosszú tanulási és önismereti folyamat, amely során nemcsak önmagunkkal, hanem a bolygónkkal is összhangban vagyunk. Erről is szól a Fenntartható Divat Program.Tovább →
Az idén 15 éves Élményakadémia Közhasznú Egyesület csapata nem akármilyen célt tűzött ki erre a jubileumi évre: mélyszegénységben élő és gyermekotthonban nevelkedő fiataloknak, közösségi finanszírozásból szerveznek nyári tábort. Most te is támogathatod őket! Tovább →
Tanulságosak, meghatóak és időtlenek az Andersen-mesék. És vajon milyen szállal kapcsolódik ehhez az egészhez Szendrey Júlia?Tovább →
Amikor közösségekben mozgunk, kinyílik a lehetőségek tárháza: új embereket, új nézőpontokat, új ötleteket ismerhetünk meg.Tovább →
Balogh Ildikó számára az ultrafutás hozta el a szabadságot. Azt mondja, a holtponton túl a tökéletes béke vár. Tovább →
Előfordul, hogy elsőre nem találjuk meg a hivatásunkat, amelyben jól érezzük magunkat. Zsófi ügyvédből lett jógaoktató.Tovább →
2026 © NŐI VÁLTÓ - Minden jog fenntartva | Weboldal: Tudatosweb